#MENGURANGI RISIKO PENYAKIT JANTUNG

TAR (Total Aerosol Residue) disebut sebagai pemicu utama penyakit terkait merokok karena dianggap bersifat karsinogenik. "Jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama, TAR dapat menyebabkan ...

Otak dan tubuh manusia tidak dirancang untuk terus bekerja. Seseorang membutuhkan istirahat agar dapat berfungsi optimal. Nyatanya, liburan bisa menurunkan tingkat stres, risiko penyakit jantung ...

Edukasi tentang produk tembakau alternatif yang memiliki risiko kesehatan lebih rendah daripada rokok perlu digencarkan, kata Ketua Asosiasi Konsumen Vape Indonesia (AKVINDO), Paido Siahaan. ...

Asosiasi Jantung Amerika Serikat atau American Heart Association (AHA) menerbitkan riset terbaru yang memberi penilaian atau peringkat mulai dari yang terbaik hingga kurang baik terhadap ragam diet ...

Seorang ahli jantung Dr. Elizabeth Klodas mengatakan nutrisi adalah salah satu faktor terpenting untuk menjaga kadar kolesterol tetap rendah dan kesehatan jantung Anda. Insider, Senin ...

Laporan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tentang pengurangan asupan natrium menunjukkan bahwa planet bumi berada di luar jalur untuk mencapai target dunia untuk mengurangi konsumsi garam sebesar 30 ...

Pakar gizi klinik dr Eva Kurniawati, M.Gizi, Sp. GK mengingatkan masyarakat bahwa kurang tidur khususnya pada orang berusia produktif berhubungan dengan risiko timbulnya obesitas di kemudian hari. ...

Kurang makan sayur bisa berdampak tidak baik bagi kesehatan anak, pertumbuhan dan perkembangan anak bisa tidak optimal jika mereka kurang asupangizi dari sayur. Oleh karena itu , orang tua ...

Meningkatkan kecepatan selama beraktivitas sehari-hari semisal menaiki tangga, membawa belanjaan, membersihkan rumah dapat membantu mengurangi risiko kematian dini terutama akibat penyakit ...

Penelitian baru menunjukkan bahwa berjalan 6.000-9.000 langkah per hari untuk orang di atas 60 tahun dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Selama ini 10.000 langkah per hari dianggap ...