#MENGURANGI RISIKO PENYAKIT JANTUNG

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Atherosclerosis Journal mengungkapkan bahwa hanya menaiki lebih dari 50 tangga setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit jantung sebesar 20 persen. ...

Teh hijau pasti memberikan manfaat yang baik, karena minuman yang sangat populer ini telah dinikmati banyak orang selama ribuan tahun. Namun, masih banyak orang yang bertanya-tanya apa yang terjadi ...

Sebenarnya tak harus memaksakan berjalan 10.000 langkah sehari untuk kesehatan jantung karena menaiki lebih dari lima anak tangga setiap hari ternyata dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular ...

Menikmati secangkir kopi sebelum atau di sela rehat aktivitas sehari-hari mungkin dapat meningkatkan suasana hati dan membuat pikiran terasa rileks, namun, apakah kopi baik untuk kesehatan? Tentu, ...

Di antara sejumlah manfaat mendonorkan darah secara teratur, menurunkan seseorang risiko terkena serangan jantung merupakan salah satunya, menurut sebuah penelitian tahun 2013. Menurut studi itu, ...

Menteri Koordinator (Menko) Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (PMK) Muhadjir Effendy membuka wacana melarang masyarakat untuk pergi haji lebih dari satu kali guna memangkas antrean. ...

Bukan hanya pertambahan berat badan, obesitas, penyakit jantung dan diabetes, diet tinggi gula juga bisa menimbulkan risiko seseorang terkena batu ginjal, menurut studi terbaru. Dalam ...

Sebuah studi yang dilakukan olehUniversityof Sydney, Australia, menemukan empat menit aktivitas fisik yang intens setiap hari dapat membantu mengurangi risiko sejumlah penyakit, termasuk ...

Serangan jantung merupakan salah satu kondisi medis yang serius, yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia setiap tahunnya. Menurut data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018, ...

Asupan sayuran dalam pola makan sehari-hari bersifat penting untuk menjaga kesehatan karena memiliki beragam kandungan nutrisi yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan serta mencegah berbagai risiko ...