#PAGI UNTUK MENJAGA

Kebiasaan gerakan kecil ketika keluar dari tempat tidur mungkin jarang diperhatikan bagi sebagian orang karena biasanya dilakukan otomatis seperti refleks. Padahal, kebiasaan tersebut dapat ...

Sarapan menjadi sangat penting bagi setiap orang untuk mendapatkan energi sebelum memulai berbagai padatnya aktivitas. Menurut ahli gastroenterologi di California, Dr. Saurabh Sethi, dalam siaran ...

Ketua Umum Asosiasi Dietisien Indonesia (AsDI) Fitri Hudayani menekankan pentingnya sarapan untuk menghadirkan stamina, kekuatan fisik untuk melakukan aktivitas harian. "Sarapan menjadi ...

Duta Besar RI untuk Jerman 2009-2013 Eddy Pratomo wafat pada Rabu (29/4), dalam usia 72 tahun. Kabar berpulangnya Dekan Fakultas Hukum Universitas Pancasila dan Guru Besar Hukum Laut Universitas ...

Aktris Syifa Hadju memanfaatkan konsumsi kolagen sebagai bagian dari rutinitas harian untuk membantu menjaga kesehatan kulit di tengah aktivitas yang padat dan paparan lingkungan sehari-hari. ...

Pelaksana Harian (Plh) Kepala Dinas Pendidikan Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Jayani menegaskan pentingnya kedisiplinan dan manajemen waktu dalam pelaksanaan tugas aparatur sipil negara saat ...

Bupati Barito Utara,Kalimantan Tengah, Shalahuddin menyoroti realisasi penyerapan anggaran hingga Triwulan I Tahun 2026 yang masih relatif rendah yakni sekitar Rp344,18 miliar atau sekitar 10,15 ...

Anggota DPRD Barito Utara Parmana Setiawan mengapresiasi kegiatan gowes bersama Bupati Shalahuddin dan jajaran pemerintah daerah merupakan langkah positif dalam membangun pola hidup sehat sekaligus ...

Bupati Barito Utara,Kalimantan Tengah, Shalahuddin bersama jajaran pemerintah daerah dan masyarakat melaksanakan gowes bersama menyusuri sejumlah ruas jalan di Kota Muara Teweh dengan suasana yang ...

Sejumlah kebiasaan yang dilakukan sepanjang hari dapat berpotensi mendapatkan tidur malam terbaik. Menurut laporan New York Post, Jumat (17/4) waktu setempat, Direktur Sleep Disorder Center di NYC ...