#SAYURAN HIJAU

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menyampaikan sejumlah makanan tidak boleh dipanaskan berulang karena berisiko merusak zat gizi yang terkandung di dalamnya. “Kalau makanan itu ...

Ahli gizi dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta, Mita Arini, S.Gz, menyampaikan beberapa pangan lokal kaya protein dan kalsium selain susu sapi yang bisa dimanfaatkan ...

Minuman yang dikonsumsi di pagi hari memiliki peran penting dalam menjaga gula darah terutama bagi penderita diabetes. Melansir laporan Hindustan Times, Sabtu, Ahli Gizi Sukh Sabia Preet ...

Vitamin D merupakan nutrisi penting untuk kesehatan anak karena memfasilitasi penyerapan kalsium yang penting untuk tulang kuat dengan bantuan sinar matahari. Ditulis laman Hindustan Times, ...

Brokoli, sayuran hijau yang kerap ditemui dalam berbagai masakan, diam-diam memiliki sejumlah nutrisi yang berkhasiat mendukung kesehatan daya ingat seseorang. Mengutip laman Eating Well, Jumat, ...

Selain faktor genetik dan gaya hidup, pengaturan dan pembatasan konsumsi makanan juga berpengaruh besar pada kesehatan jantung. Sebagaimana dikutip dalam siaran Eating Well pada Selasa (9/12), ...

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK(K), mengatakan menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan mengurangi asupan karbohidrat dan lemak dan ...

Kesehatan tulang berkembang seiring bertambahnya usia dan dapat dijaga kekuatan, fleksibilitas dan kepadatan tulang jika menerapkan kebiasaan gaya hidup sehat sejak remaja dan usia 20 tahun. ...

Paparan informasi tanpa henti dan gaya hidup serba cepat menuntut otak bekerja ekstra setiap hari, mulai dari berpikir, mengambil keputusan, hingga menyesuaikan diri dengan perubahan. Padahal, ...

Dinas Perindustrian, Perdagangan, Koperasi dan UKM (Disperindagkop UKM) Kotawaringin Barat (Kobar), Kalimantan Tengah mencatat komoditas cabe merah keriting dan daging ayam ras mengalami kenaikan ...