#SEMBELIT

Kumpulan berita sembelit, ditemukan 164 berita.

Usai santap hidangan Lebaran, jangan lupa makan sayuran dan buah

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan dengan kandungan lemak tinggi. "Santan memiliki kandungan ...

Kiat tingkatkan sistem imun saat puasa Ramadan

Puasa Ramadhan pada tahun ini dan tahun lalu lebih menantang daripada tahun-tahun sebelumnya, karena umat muslim memiliki tantangan tambahan untuk menjaga imunitas tubuh agar berfungsi optimal di ...

Ini penyebab badan lemas hingga pusing saat puasa

Ada sederet masalah yang biasanya orang-orang alami saat berpuasa di bulan Ramadhan ini salah satunya lemas. Penyebabnya bukan hanya asupan makanan bergizi yang tak seimbang tetapi juga kurangnya ...

Empat varian baru minuman yogurt dari Greenfields

Greenfields meluncurkan empat varian rasa baru minuman yogurt dalam rangka merayakan hari kebahagiaan sedunia yang jatuh pada 20 Maret. Probiotik yang terkandung di dalam yogurt dapat meningkatkan ...

Diet ekstrem yang merugikan kesehatan tubuh

Pakar gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Feni Nugraha menuturkan, diet ekstrem pasti akan menurunkan berat badan dan membuat tubuh langsing, namun di saat yang sama, hal itu ...

Pencernaan sehat jadi awal jaga daya tahan tubuh anak

Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh anak adalah dengan memperhatikan saluran pencernaannya, kata dokter Muliaman Mansyur. “Jika fungsi pencernaan tidak bekerja dengan baik, maka ...

Efek samping konsumsi kacang pistachio secara berlebih

Pistachio adalah salah satu kacang-kacangan yang cukup populer karena memiliki banyak manfaat kesehatan dan juga membantu dalam menurunkan berat badan, akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan ...

Cara menghitung porsi nutrisi balita demi cegah stunting

Usia lima tahun pertama pada anak-anak dianggap sebagai masa-masa penting pertumbuhan. Kekurangan atau kelebihan nutrisi di masa-masa itu berisiko kepada tidak tercapainya potensi pertumbuhan ...

Begini cara bersihkan bokong dengan benar

Anda perlu memperhatikan kebersihan area bokong yakni dengan membersihkannya secara benar agar tak terkena infeksi saluran kemih atau memperburuk masalah rektal yang ada, seperti wasir atau kondisi ...

Pemeriksaan kesehatan yang wajib dilakukan wanita sesuai usia

Laporan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyebutkan 38 persen wanita menderita satu atau lebih penyakit kronis, dibandingkan dengan 30 persen pria. Dr. Manisha Ranjan, konsultan ...