#TIDUR

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Andi Kurniawan Sp.KO memberikan tips menjaga berat badan stabil selama bulan Ramadhan dengan mengontrol makan berat saat berbuka ...

Mencium bayi yang terlihat menggemaskan kerap dilakukan sebagai bentuk mengekspresikan rasa sayang. Namun, tindakan mencium bayi orang lain terutama di area wajah atau bibir dapat meningkatkan risiko ...

Teh hitam dinilai dapat menjadi pilihan minuman untuk membantu meningkatkan energi selain kopi. Sejumlah ahli gizi menyebut teh hitam mengandung kafein dan zat lain yang mendukung fokus serta suasana ...

Dokter dan ahli gizi masyarakat Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum, mengingatkan masyarakat untuk tidak mengandalkan kopi saat sahur sebagai cara utama mencegah kantuk selama berpuasa, terutama bagi pekerja ...

Dokter spesialis anak dari Ikatan Dokter Anak Indonesia dr. Farid Agung Rahmadi, M.Si.Med., Sp.A, Subsp.TKPS(K) menyampaikan paparan layar atau screen time berlebih pada anak bisa berdampak pada ...

Perum Bulog Kantor Cabang Kotawaringin Timur (Kotim), Kalimantan Tengah menargetkan penyerapan gabah kering panen (GKP) sebanyak 16.000 ton pada 2026, jumlah ini mengalami peningkatan dibanding tahun ...

Perubahan rutinitas selama bulan Ramadhan dan hari kerja yang padat dapat menjadi salah satu pemicu kelelahan secara mental (burnout) dan fisik. Ditulis laman Gulfnews, Senin, psikolog klinis di ...

Guru besar di bidang Gizi Masyarakat dan Sumber Daya Keluarga Institut Pertanian Bogor Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan MS mengatakan kebiasaan mengonsumsi teh atau kopi di bulan Ramadan perlu ...

Suplemen seringkali menjadi sebuah cara sederhana yang dianggap dapat meningkatkan kesehatan jantung, namun sebenarnya terdapat kemungkinan bahwa kandungan di dalamnya berbahaya untuk jantung. ...

Psikolog klinis sekaligus relawan Tim Cadangan Kesehatan (TCK) dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (RI) Anna Aulia mengingatkan pentingnya menjaga kondisi mental saat menghadapi situasi ...