Sydney, Australia, (Antaranews Kalteng) - Satu studi baru-baru ini mendapati bahwa orang yang rutin makan jeruk menyebabkan berkurangnya kemungkinan mengalami kemerosotan macular, penyakit mata yang umum dan berkaitan dengan usia di kalangan orang Australia setengah baya.
Studi tersebut mewawancarai lebih dari 2.000 orang Australia dewasa yang berusia lebih dari 50 tahun dan mengikuti perkembangan mereka selama 15 tahun, kata Westmead Institute for Medical Research, yang berpusat di Australia.
Orang yang makan sedikitnya satu porsi jeruk setiap hari melaporkan lebih dari 60 persen pengurangan resiko berkurangnya daya pandang mereka 15 tahun kemudian, demikian laporan Xinhua.
Pemimpin peneliti itu Asisten Profesor Bamini Gopinath dari University of Sydney mengatakan bahwa data menunjukkan bagaimana flavonoid pada jeruk diduga membantu mencegah degenerasi makular.
Flavonoid adalah anti-oksidan kuat yang ditemukan pada hampir semua buah dan sayuran. Zat itu dipercaya memiliki manfaat penting anti-radang buat sistem kekebalan. Namun, sejauh ini tak ada obat buat degenerasi makular.
Penelitian tersebut bertujuan meneliti penyebab di balik penyakit mata serta kondisi lingkungan hidup serta genetika yang mungkin mengancam daya pandang.
Berita Terkait
Jaga kesehatan reproduksi pria dengan konsumsi makanan kaya antioksidan
Kamis, 18 April 2024 11:51 Wib
Konsumsi alpukat setiap hari dapat tingkatkan kualitas makanan
Jumat, 12 April 2024 5:51 Wib
Konsumsi alpukat bisa tingkatkan kualitas diet harian
Rabu, 27 Maret 2024 10:48 Wib
Ini frekuensi konsumsi teh dan kopi yang diperbolehkan selama puasa
Minggu, 17 Maret 2024 9:55 Wib
Pemkot Palangka Raya imbau masyarakat konsumsi beras SPHP
Senin, 19 Februari 2024 17:01 Wib
Konsumsi kedelai sebabkan kanker mitos
Kamis, 15 Februari 2024 18:23 Wib
Ahli Gizi sebut konsumsi kedelai sebabkan kanker hanya mitos
Kamis, 15 Februari 2024 15:55 Wib
Cegah anak berisiko stunting dengan konsumsi susu segar
Jumat, 2 Februari 2024 9:55 Wib