Putri Titian edukasi orang tua pentingnya gizi anak untuk tumbuh kembang

Kamis, 16 April 2026 23:45 WIB

Putri Titian dan dua anaknya (ANTARA/Instagram @putrititian)

Jakarta (ANTARA) - Aktris sekaligus ibu dua anak Putri Titian mengajak para orang tua di Indonesia untuk memperhatikan asupan gizi anak-anaknya agar mereka tumbuh secara optimal.

Putri Titian, saat berbicara pada konferensi pers temuan Indonesia Health Development Center (IHDC) tentang kaitan asupan gizi terhadap kemampuan working memory, kemampuan otak menyimpan dan mengolah informasi, di Jakarta, Rabu, menilai asupan gizi bisa berdampak panjang untuk anak.

Dia juga mengingatkan bahwa untuk memenuhi gizi anak, orang tua tidak harus memilih bahan pangan dengan harga yang mahal. Bahan pangan, misalnya sayur, pun tidak harus yang organik.

"Nggak perlu serba organik atau apa, gitu. Mungkin dilihat kondisi anak kita kebutuhannya apa, dan pilih gizinya benar,” kata dia.

Setelah mengetahui hasil riset IHDC bahwa stunting, anemia defesiensi besi dan asupan gizi berpengaruh terhadap working memory, dia melihat bahwa keluarga memiliki peran penting dalam membentuk kebiasaan makan sehat sejak dini.

"Ini juga menjadi pengingat buat saya dan orang tua lainnya untuk lebih memperhatikan kebutuhan gizi anak supaya mereka tumbuh optimal dan mencapai potensi terbaiknya," kata Putri Titian

Bagi dia, konsistensi, kreativitas dalam menghadirkan menu makanan dan disiplin menjadi kunci agar anak taat aturan makan serta tidak pilih-pilih saat makan.