Lifestyle - Kesehatan

Tidur yang cukup dan tubuh yang terhidrasi dengan baik memiliki peran penting dalam mendukung keberhasilan diet. Keduanya membantu mengatur metabolisme, meningkatkan energi, dan mempercepat proses ...

Dalam menjaga tubuh tetap sehat salah satu hal yang bisa dilakukan secara rutin oleh manusia ialah aktif bergerak lewat berolahraga. Tidak hanya melatih kekuatan otot, olahraga juga ...

Meskipun sebagian besar sakit kepala tidak berbahaya, ahli neurologi mengingatkan bahwa ada gejala sakit kepala tertentu yang bisa saja menandakan masalah serius seperti aneurisma otak. Dr. Bing, ...

Menurut hasil penelitian baru yang dipublikasikan dalam jurnal daringNeurology, mengonsumsi lebih sedikit daging merah atau daging merah olahan lebih baik bagi kesehatan otak. Menurut hasil ...

Keju merupakan makanan yang paling digemari, namun kerap dianggap tidak sehat. Pada kenyataannya, sebuah studi mengungkapkan nilai gizi keju berpotensi bermanfaat bagi penanda tertentu yang ...

Pakar nutrisi Susan Bowerman yang merupakan direktur pendidikan nutrisi global Herbalife menyebut konsumsi makanan seimbang bisa menjadi kunci penting untuk melawan obesitas. Kasus obesitas di ...

Penggunaan suplemen yang ditujukan untuk meningkatkan kesehatan jika dilakukan secara berlebihan justru bisa menimbulkan bahaya menurut Nichole Andrews, ahli gizi dan ahli diet yang mengkhususkan ...

Kurma sangat populer di kalangan orang-orang dari segala usia. Anda bisa mengonsumsi makanan ringan yang sehat, manis, dan mudah beradaptasi ini di mana saja dan kapan saja. Profil nutrisi kurma ...

Dokter spesialis anak konsultan respirologi dari RSUP Persahabatan menyebut Human metapneumovirus (HMPV) lebih sering terjadi pada usia anak-anak dibandingkan dengan orang dewasa. “HMPV ...

Dokter di KSM Penyakit Dalam Rumah Sakit Universitas Indonesia dr. Faisal Parlindungan, M.Ked(PD), Sp.PD-KR, menyampaikan riwayat diabetes dalam keluarga bisa diminimalkan sejak usia muda, salah ...