#BUGAR DAN SEHAT

Dinas Pendidikan (Disdik) Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah mengingatkan peserta didik yang telah menyelesaikan pendidikan pada jenjang sekolah masing-masing agar memanfaatkan masa jeda kelulusan ...

Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kabupaten Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah, terus menggelorakan semangat berolahraga kepada masyarakat, kali ini melalui lomba Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat lulusan Universitas Indonesia Ngabila Salama membeberkan tanda-tanda tubuh mengalami kelelahan yang sering diabaikan dan bagaimana cara mengatasinya sehingga individu ...

Healthy lifestyle advocate sekaligus pendiri SANA Studio Laila Munaf membagikan kiat menjaga nutrisi tubuh dan tetap aktif berolahraga selama bulan puasa agar kondisi tubuh tetap bugar dan tidak ...

Pengaturan diet dan latihan fisik perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. Mereka yang rutin berolahraga disarankan untuk menyesuaikan ...

Ramadan tiba dan umat Islam di dunia kembali menjalankan ibadah puasa, termasuk di Indonesia. Xinhua berbincang dengan pakar pengobatan Timur, Arief Aditama, untuk menelisik lebih lanjut perihal ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD mengatakan bahwa makanan bergizi memiliki kaitan yang kuat dengan kemampuan ...

Kepala Dinas Kebudayaan, Kepemudaan, Olahraga dan Pariwisata (Disbudporapar) Kabupaten Pulang Pisau, Kalimantan Tengah Andriani melalui Kepala Bidang Olahraga, Sarana dan Prasarana Helina Yulianti ...

Kepala Pusat Kesehatan Haji (Kapuskes Haji) Kementerian Haji dan Umroh Liliek Marhaendro Susilo mengatakan jemaah yang sudah melunasi dan dinyatakan sehat untuk menjalankan ibadah haji disarankan ...

Navneeth Ramprasad, pelatih kebugaran sekaligus pendiri Praan Health, membagikan lima kebiasaan penting bagi mereka yang berusia di atas 50 tahun supaya tetap mandiri dan bugar di usia 70 hingga ...