#DIET BUAH

Sebagian mereka yang sembuh dari COVID-19 mengeluhkan nyeri sendi atau otot yang berlangsung lama bahkan lebih dari sebulan. Kondisi ini bisa jadi radang sendi atau arthritis, menurut pakar ...

Pemulihan dari COVID-19 bisa menjadi proses yang panjang dan tugas yang berat bagi sebagian orang, termasuk dengan penyakit kronis misalnya diabetes. Mengelola tingkat kekebalan tubuh usai terkena ...

Di saat pandemi COVID-19 yang berkepanjangan seperti saat ini, penting untuk menjaga gaya hidup sehat, terutama dalam mengkonsumsi makanan. Salah satu upaya yang perlu dilakukan adalah mengurangi ...

Anda yang terobesesi pada makanan sehat sebaiknya waspadalah karena hal ini justru bisa berdampak buruk salah satunya berisiko membuat Anda kekurangan gizi atau malnutrisi. Dokter spesialis gizi ...

Sup ayam menjadi makanan klasik untuk penyakit pilek. Tetapi ini bukan satu-satunya pilihan Anda. Ada sejumlah makanan lain yang dapat membantu Anda merasa lega dan bangkit kembali. Berikut ...

Suasana hati dan makanan memiliki korelasi yang sangat erat, oleh karenanya tidak sedikit orang yang memilih jenis makanan tertentu untuk memulihkanmood. Eshanka Wahi, advokat kesehatan dan ...

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan dengan kandungan lemak tinggi. "Santan memiliki kandungan ...

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit UI, Muhammad Hafiz Aini memberikan tips pengaturan pemilihan makanan saat Lebaran, salah satunya mengurangi santan. "Menggunakan prinsip isi ...

Plantago Ovata atau Psyllium husk bisa menjadi campuran dari minuman yang bermanfaat dalam merampingkan tubuh. Psyllium husk merupakan bahan baku herbal minuman ini merupakan tanaman yang hanya ...

Bagi banyak wanita hamil, duduk berendam di sauna terdengar seperti cara yang menyenangkan untuk meredakan nyeri otot yang berhubungan dengan kehamilan. Bahkan sejumlah ibu hamil menyatakan bahwa ...