#JAM TIDUR

Kumpulan berita jam tidur, ditemukan 836 berita.

Dokter sebut cuaca panas jadi favorit nyamuk malaria berkembang biak

Dokter Spesialis Anak dr Amar Widhiani mengatakan cuaca panas yang melanda sejumlah wilayah di Indonesia menjadi favorit nyamuk malaria untuk berkembang biak. "Jakarta sekarang panas, ...

Benarkah makanan yang disantap pengaruhi waktu tidur?

Sebuah penelitian baru di Amerika Serikat (AS) menemukan bahwa asupan dalam makanan dapat menentukan waktu tidur seseorang. Baca juga: Ini dampak dari menunda waktu tidur 34 menit Kualitas ...

Tips sehat yang bisa dilakukan usai Lebaran

Pelatih kebugaran sekaligus pendiri TYB (Transform Your Body) Yasir Khan mengingatkan selama Ramadhan, tubuh mengalami perubahan besar karena berpuasa selama berjam-jam sehingga penting untuk memberi ...

Kiat sehat agar anak tetap kuat selama berpuasa

Saat momen Ramadhan, orang tua perlu mempersiapkan kebutuhan anak agar tetap kuat selama menjalani puasa. Dikutip dari siaran pers NestleMILO, Selasa,Corporate Nutritionist ...

Atlet ekstrem Spanyol Beatriz Flamini pecahkan rekor 500 hari hidup di bawah tanah

Atlet ekstrem Spanyol naik ke permukaan setelah menghabiskan 500 hari tanpa kontak luar di kedalaman 70 meter di sebuah gua dekat Granada, dalam sebuah eksperimen mengenai pikiran manusia dan ritme ...

Tips Ramadhan aktif dan percaya diri ala Hesti Purwadinata

Komedian dan artis Hesti Purwadinata membagi beberapa tips agar tetap aktif dan percaya diri di tengah aktivitas yang padat di bulan Ramadhan. "Bulan Ramadhan menjadi tantangan tersendiri ...

Ini dampak dari menunda waktu tidur 34 menit

Menunda waktu tidur bahkan hanya 34 menit dapat meningkatkan risiko seseorang terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi, menurut studi dalam jurnal Hypertension. Seperti disiarkan Health pada 7 ...

Berikut tips agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari. Salah satu cara ...

Kebakaran hanguskan delapan rumah di kawasan padat penduduk di Sampit

Kebakaran terjadi di kawasan padat penduduk di Sampit Kabupaten Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah, yakni di Gang Kacapiring dan Gang Simpati Jalan Muchran Ali Kelurahan Baamang Tengah Kecamatan ...

Ini tips aman berkendara saat sedang berpuasa

Berkendara saat sedang berpuasa memang memiliki tantangan tersendiri bagi mereka yang menjalaninya. Situs resmi Suzuki pada Selasa, membagikan beberapa tips penting saat berkendara di bulan ...