#JAM TIDUR

Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) Dr. drg. R. M. Sri Hananto Seno mengatakan, ada hubungan antara kasus keparahan radang gusi dan COVID-19, salah satunya peradangan pada ...

Praktisi kesehatan tidur dr. Andreas Prasadja menyampaikan 10 langkah mudah untuk memperoleh tidur yang sehat dan berkualitas. "Yang pertama perbaiki waktu tidur dan bangun," ujar dr. ...

Mengajari anak untuk mengenal dan mematuhi jadwal makan dan tidur dapat memudahkan rutinitas orangtua, hal ini bisa diajari sejak anak masih kecil, kata dokter spesialis anak Kanya Ayu Paramastri. ...

Rasa cemas, kesal atau sedih mempengaruhi kinerja usus sebab 70 persen hormon kebahagiaan atau serotonin dibentuk di usus, oleh sebab itu sangat penting bagi kita untuk menjaganya. Dilansir Indian ...

Bicara soal film berkualitas yang wajib masuk dalam daftar tontonan di akhir pekan, film-film dari negeri Ginseng ini tidak boleh dilewatnya khususnya yang bergenre komedi. Selain genre komedi ...

Penelitian Science Alert menemukan bahwa banyak orang yang mengeluhkan kesulitan tidur selama pandemi COVID-19, padahal tidur berkualitas dan durasi yang cukup dapat membantu meningkatkan sistem imun ...

Faktor stres memegang peranan besar di balik penyakit GERD (gastroesophageal reflux disease) saat pandemi COVID-19, kata staf medik Divisi Gastroenterologi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam RSCM-FKUI ...

Memeriksa tekanan darah secara rutin dengan alat pengukur tensi di rumah saat pandemi tetap disarankan untuk memantau kondisi, sekaligus menghindari risiko stroke dan serangan jantung. Sekretaris ...

Kesibukan yang menyita waktu seringkali membuat orang mengabaikan pentingnya menjalankan pola hidup sehat. Tanpa disadari, kesibukan kerja membuat orang sering melupakan hal esensial yang seharusnya ...

Tidur yang cukup memiliki banyak manfaat baik, salah satunya bisa membuat kulit lebih sehat dan tampak bercahaya alias glowing. Nyatanya, menurut hasil survei yang dilakukan oleh Charm, 9 dari 10 ...