#KEBUGARAN

Badai cedera menghantam Arsenal setelah kekalahan di final Carabao Cup 2025/26, dengan sejumlah pemain The Gunners dilaporkan mengalami cedera dan dipastikan absen membela tim nasional masing-masing ...

Perplexity AI menghadirkan fitur Perplexity Health yang bisa menjawab pertanyaan kesehatan berdasarkan data yang terintegrasi Apple Health. Menurut laporan GSM Arena, Sabtu (21/3) waktu setempat, ...

Yamaha bersama PT Surya Timur Sakti Jatim (STSJ) menghadirkan kegiatan bertajuk Run The City – NgabubuRun by Grand Filano di Banjarmasin, Sabtu (14/3). Supervisor Promosi Yamaha Kalselteng ...

Ratusan anak muda meramaikan kegiatan lari santai bertajuk Run The City by Grand Filano yang digelar di Bali sebagai bagian dari tren gaya hidup aktif yang kian digemari generasi muda di berbagai ...

Jalan kaki dinilai sebagai bentuk olahraga yang efektif dan cukup untuk menjaga kebugaran, terutama bagi pemula atau mereka yang baru kembali aktif berolahraga. Hal itu disampaikan sejumlah ...

PT Hotel Indonesia Natour atau InJourney Hospitality menyiapkan sejumlah strategi operasional dan pengalaman menginap khusus di Bali menyusul beririsan antara Hari Raya Idul Fitri 1447 Hijriah dan ...

Healthy lifestyle advocate sekaligus pendiri SANA Studio Laila Munaf membagikan kiat menjaga nutrisi tubuh dan tetap aktif berolahraga selama bulan puasa agar kondisi tubuh tetap bugar dan tidak ...

Anggapan bahwa diet tinggi protein dapat merusak ginjal telah lama menjadi perdebatan, terutama di kalangan pelaku kebugaran, namun, bukti ilmiah menunjukkan risiko tersebut tidak otomatis berlaku ...

Diet tinggi protein merupakan salah satu pilihan diet bagi mereka yang ingin membentuk otot dan menjaga berat badan. Para peneliti umumnya mendefinisikan diet tinggi protein sebagai asupan protein ...

Pengaturan diet dan latihan fisik perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. Mereka yang rutin berolahraga disarankan untuk menyesuaikan ...