#KUALITAS TIDUR

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Seseorang yang mengalami depresi atau kecemasan bisa saja didiagnosis mengalami gangguan kesehatan jiwa. Untuk mengatasi hal tersebut, seseorang mesti ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Begadang kerap menjadi solusi untuk menyelesaikan pekerjaan. Namun, jika kebiasaan itu dibiarkan begitu saja, kadar hormon testosteron seorang pria akan ...

Pulang Pisau (Antara Kalteng) – Kabut asap mulai menyelimuti Ibu Kota Kabupaten Pulang Pisau dan beberapa wilayah kecamatan dalam beberapa hari terakhir sehingga mulai mengganggu aktivitas ...

Periode transisi menuju menopause, yang dikenal sebagai perimenopause, ditandai oleh serangkaian perubahan pada tubuh dan pikiran.Sayangnya, tanda ini terkadang ...

Parmigiano-Reggiano atau yang dikenal dengan keju parmesan, tidak hanya menambah cita rasa pada pizza, spaghetti atau salad caesar saja, tapi ternyata keju tersebut ...

Di masa anak-anak, tidur malam sangat penting. Anak-anak harus tidur dengan nyenyak dan nyaman di malam hari. Alasannya kualitas dan jam tidur malam anak memengaruhi ...

Kaum adam mana yang tak ingin alat vitalnya sehat? Berikut sejumlah kebiasaan yang bisa membahayakan kesehatan penis. 1. Gaya hidup tak aktif Penelitian ...

Waktu tidur yang cukup berdampak baik untuk kesehatan jantung, pikiran, bahkan kesuburan seseorang. Sebaliknya, terlambat tidur berujung kurang tidur bisa merusak ...

Kurang tidur, terutama pada mereka yang berusia muda hingga paruh baya, ternyata dapat meningkatkan risiko terjadinya hipertensi alias tekanan darah tinggi. ...

Garam tidak hanya menjaga ketahanan makanan tetapi juga menambah rasa, dan inilah yang menjelaskan mengapa banyak orang mengonsumsi garam lebih banyak dari yang ...