#KURANG TIDUR

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto MangunkusumoJakarta Dr. dr. Purwita Wijaya Laksmi, Sp.PD, K.Germenganjurkan orang lanjut usia (lansia) ...

Kurang tidur seringkali membuat kita terbangun dalam kondisi mengalami sakit kepala di pagi hari dan merasa mengantuk sepanjang hari. Hal ini membuat kita sering tertidur tiba-tiba atau ...

Wakil Bupati Kotawaringin Timur (Kotim), Kalimantan Tengah Irawati mengunjungi sejumlah warga terlantar yang sementara ditampung di rumah singgah Dinas Sosial (Dinsos) setempat, sekaligus mengecek ...

Saat merasakan perasaan emosional atau dalam keadaan terburuk, biasanya ingin sesuatu yang bekerja dengan cepat untuk meredakannya salah satunya pernapasan. Dikutip laman Psychology Today, ...

Psikolog dari Ikatan Psikolog Klinis Indonesia (IPK Indonesia) Lenny Utama Afriyenti S.Psi M.Psi mengatakan gangguan mental yang terjadi pada ibu hamil perlu dikenali yang membuat perasaan ibu tidak ...

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial yangmemengaruhi kehidupan sehari-hari ...

Dokter spesialis bedah torakskardiak dan vaskular dariRSUP FatmawatiJakarta meluruskan beberapa mitos seputar paru-paru basah, termasuk mitos yang mengaitkan kebiasaan tidur di ...

Praktisi kesehatan masyarakat, dr. Ngabila Salama menyampaikanbeberapa cara untuk menghadapi keluhan kesehatan setelah libur Lebaran serta kelelahan setelah mudik kemudianbalik lagi. ...

Menyusui bisa menjadi pengalaman ikatan yang indah dengan bayi Anda. Namun hal ini juga dapat menimbulkan kekhawatiran bagi sebagian orang, salah satunya adalah menjaga pasokan ASI. Ditulis ...

Sejumlah ahli mengatakan bahwa mengurangi waktu menatap layar seharian dapat meningkatkan fokus diri untuk bekerja dan mencegah seseorang terkena fenomena otak popcorn (popcorn brain). Dilansir ...