#KURANG TIDUR

Kumpulan berita kurang tidur, ditemukan 642 berita.

Kenali dampak ADHD terhadap harapan hidup pria dan wanita

Sebuah studi mengungkap adanya hubungan yang meresahkan antara gangguan perilaku dan berkurangnya harapan hidup, dengan dampak yang bervariasi antara pria dan wanita karena Attention Deficit ...

Pakar feng shui: Arah timur jadi pintu berkah di tahun Ular Kayu

Pakar feng shui Gunadi Widjaja menyebut arah timur dalam tata letak rumah menjadi “pintu yang membawa berkah” di tahun Ular Kayu 2025. “Tips tahun ini, sektor timur dari titik ...

Ini alasan tidur dan air putih jadi senjata dalam turunkan berat badan

Tidur yang cukup dan tubuh yang terhidrasi dengan baik memiliki peran penting dalam mendukung keberhasilan diet. Keduanya membantu mengatur metabolisme, meningkatkan energi, dan mempercepat proses ...

Orang tua harus tahu alasan anak malas meski berbakat

Bagi orang tua, menjaga anak tetap aktif adalah salah satu tugas terberat, Mulai dari membangunkan mereka di pagi hari hingga mendorong mereka mengerjakan pekerjaan rumah. Para orang tua ...

Cara menghindari serangan "Leisure Sickness"

"Leisure Sickness" dapat terjadi pada orang yang jarang sakit di hari kerja yang penuh dengan tekanan, tetapi justru sering sakit saat libur dan bebas dari pekerjaan, sehingga memerlukan ...

Pola hidup sebagai kunci miliki kulit cerah

Menerapkan pola hidup sehat menjadi kunci mendapatkan kulit yang cerah, untuk menyambut perayaan Natal dan Tahun Baru, kata dokter aesthetic di MS Glow Aesthetic Clinic Depok, dr Selly Anggraini , ...

Tanda-tanda diabetes melitus pada anak dan cara penanganan

Diabetes melitus (DM) merupakan penyakit kronis yang kejadiannya semakin meningkat di seluruh dunia, tidak hanya pada orang dewasa tetapi juga pada anak-anak. Dokter Spesialis Anak Subspesialis ...

Ini 10 cara mengendalikan konsumsi gula agar badan tetap bugar

Keinginan untuk mengonsumsi makanan manis tidak selalu terjadi karena tubuh sedang membutuhkan gula atau lapar, bisa pula karena gula terasa enak dan otak membutuhkan penghargaan. Menurut siaran ...

Kenali istilah 'brain rot' dan cara menghindarinya

Oxford University Press mengumumkan 'brain rot' atau 'pembusukan otak' sebagai Kata Tahun Ini untuk tahun 2024, dan psikolog berbagi pandangan tentang istilah tersebut yang berisiko ...

Kiat-kiat mencegah diabetes di usia muda

Kasus diabetes yang sebelumnya menyerang orang tua, kini menyerang kelompok demografi yang semakin muda. Ditulis laman Hindustan Times, Kamis (5/12), penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang ...