#KURANG TIDUR

Memeriksa ponsel secara terus-menerus atau kebiasaan menggulir layar bisa berkembang menjadi kecanduan. Menurut laporan Hindustan Times, Minggu (3/5), lebih dari setengah populasi terjebak dalam ...

Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Piprim Basarah Yanuarso mengatakan Peraturan Pemerintah nomor 17 tahun 2025 tentang Pelindungan Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik ...

Penelitian yang diterbitkan dalam Neuropsychopharmacology menunjukkan bahwa hubungan antara tidur, kafein, dan fungsi otak mungkin lebih kompleks, terutama ketika tidur baru sudah ...

Kebiasaan bernapas melalui mulut saat tidur atau berolahraga dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kesehatan, karena membuat udara masuk tanpa melalui proses penyaringan dan pengaturan di hidung. ...

Ahli Bedah Jantung Jeremy London, M.D., melalui sebuah unggahan di Instagram membagikan lima kebiasaan harian umum yang secara aktif dapat mempercepat penuaan tubuh manusia. Dalam siaran Eating ...

Indonesia kini tengah menjadi sorotan berbagai negara dengan ditegakkannya Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 17 Tahun 2025 tentang Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik dalam Pelindungan Anak ...

Kebiasaan yang bisa dilakukan sesaat setelah bangun tidur terutama di pagi hari bisa berdampak pada tekanan darah. Menurut laporan EatingWell, Jumat (10/4) waktu setempat, sejumlah ahli ...

Pemilihan material bangunan dinilai berpengaruh langsung terhadap kesehatan penghuni, terutama anak-anak yang sebagian besar waktunya dihabiskan di dalam rumah sehingga lebih rentan terhadap paparan ...

Tidur siang bisa bermanfaat sekaligus mengganggu terutama jika tidak ada keseimbangan atau justru menyebabkan gangguan pada pola siklus tidur malam. Ditulis laman Hindustan Times, konsultan ...

Psikolog klinis anak dan remaja lulusan Universitas Padjajaran Michelle Brigitta Shanny M.Psi., Psikolog mengatakan orang tua bisa melibatkan anak dalam mempersiapkan keperluan hari pertama ...