#OAT

Kumpulan berita oat, ditemukan 72 berita.

Manfaat susu hangat sebelum tidur untuk tingkatkan kualitas istirahat

Konsultan Senior dan Kepala Gastroenterologi Rumah Sakit Spesialis Dharmashila Naraya, India Dr. Ashok Kumar menyampaikan manfaat yang diterima tubuh bila meminum susu sebelum tidur. “Susu ...

Makanan sehat untuk menjaga keseimbangan hormon perempuan

Keseimbangan hormon tidak hanya mempengaruhi siklus menstruasi pada perempuan, tetapi juga bisa berdampak pada suasana hati, pencernaan, metabolisme tubuh, dan kesuburan. Ketidakseimbangan hormon ...

Kolesterol tinggi dapat ditekan dengan menerapkan sejumlah kebiasaan sehat ini

Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung, terlebih jika tidak dikelola dengan baik dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung dan ...

Lima kebiasaan pendukung kesehatan metabolisme

Para ahli nutrisi menyarankan penerapan kebiasaan makan yang dapat mendukung keseimbangan hormon dan kesehatan metabolisme kepada mereka yang berusaha untuk menurunkan berat badan. Menurut ...

Penyebab sembelit dan tak enak badan saat bepergian jauh

Perjalanan panjang dan makan di restoran tanpa henti dapat membuat tidak enak badan, hal ini terjadi bukan tanpa sebab. Diwartakan Eating Well, Sabtu, saat bepergian, nutrisi tidak selalu menjadi ...

Ahli gizi sarankan camilan pagi tinggi serat bantu atasi sembelit

Kondisi buang air besar dapat menjadi salah satu indikator kesehatan pencernaan. Seseorang berisiko mengalami sembelit jika frekuensi buang air besar kurang dari tiga kali dalam sepekan atau tinja ...

Makanan kaya serat larut dukung pencernaan lancar

Serat larut menjadi salah satu nutrisi yang diperlukan tubuh untuk mendukung pencernaan berkat kemampuannya menyerap air dan membentuk zat lunak seperti gel di dalam usus. Dikutip dari Hindustan ...

Tips ahli diet agar kenyang lebih lama tanpa makan berlebih

Mengurangi nafsu makan bisa dengan cara sederhana dengan mengubah kebiasaan agar bisa merasa kenyang lebih lama. Ditulis laman New York Post, Jumat (2/1), menurut Tricia Stoddard RD, LD ...

Gently Baby kerja sama dengan ITB ciptakan inovasi perawatan kulit bayi

Gently Baby menjalin kerja sama dengan Sekolah Farmasi Institut Teknologi Bandung (ITB) untuk mengembangkan bahan aktif dan teknologi inovatif perawatan kulit bayi dan anak melalui riset Cera Care ...

Bahaya penghentian pengobatan TBC, berisiko resistensi dan penularan meningkat

Ketua Unit Kerja Koordinasi Respirologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) DR. Dr. Nastiti Kaswandani, Sp.A, Subsp.Resp (K) menyampaikan bahwa pengobatan tuberkulosis atau TBC yang ...