#PROTEIN

Selama kurang lebih delapan jam saat tidur tubuh akan mengalami sedikit dehidrasi yang menyebabkan volume darah turun dan membuat konsentrasi gula darah tampak lebih tinggi. Ditulis laman Eating ...

Pemerintah Kabupaten Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah gencar mengajak masyarakat membudidayakan ikan dengan cara budi daya ikan dalam ember atau Budikdamber karena mudah dan sangat bermanfaat. ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD mengatakan bahwa pemberian gizi seimbang untuk mendukung perkembangan fisik dan ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD mengatakan bahwa makanan bergizi memiliki kaitan yang kuat dengan kemampuan ...

Dokter herbal dan anggota Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr. Nadia Bunga Anggraini mengatakan kesehatan tulang, sendi, dan otot menjadi faktor penting ...

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh tim peneliti dari AdventHealth Research Institute dan University of Pittsburgh menemukan cara untuk membuat usia otak tampak lebih muda secara biologis. Para ...

Para ahli nutrisi menyarankan penerapan kebiasaan makan yang dapat mendukung keseimbangan hormon dan kesehatan metabolisme kepada mereka yang berusaha untuk menurunkan berat badan. Menurut ...

Tubuh memerlukan makanan yang mengandung protein setiap harinya agar metabolisme tubuh sehat. Meski demikian konsumsi protein juga memiliki memiliki takaran yang direkomendasikan per harinya. ...

Pakar gizi Emily Lachtrupp, MS, RD menyampaikan rencana pola makan tujuh hari dengan kandungan protein tinggi untuk membantu mengontrol gula darah dan memberikan rasa kenyang. Lachtrupp dalam ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menyampaikan sejumlah makanan tidak boleh dipanaskan berulang karena berisiko merusak zat gizi yang terkandung di dalamnya. “Kalau makanan itu ...