#TIPS HINDARI

Kebiasaan gerakan kecil ketika keluar dari tempat tidur mungkin jarang diperhatikan bagi sebagian orang karena biasanya dilakukan otomatis seperti refleks. Padahal, kebiasaan tersebut dapat ...

Gesekan pada kulit yang terus menerus seperti berjalan tanpa alas kaki, memakai sepatu yang sempit atau bentuk jari kaki yang tidak beraturan dapat menyebabkan munculnya lapisan keras pada kulit atau ...

Pakar kesehatan membagikan cara agar tetap sehat dan aman selama menonton festival musik, yang seringkali diadakan lebih dari satu hari. Direktur medis nasional di CrowdRx Matt Friedman, yang ...

Yoghurt beku kerap menjadi pilihan camilan favorit atau sebagai hidangan penutup yang dingin dan nikmat mirip dengan es krim. Dikutip dari laman Everyday Health (9/4), seorang ahli diet terdaftar ...

Ruang belajar menjadi area yang yang dapat diinvestasikan untuk meningkatkan produktivitas dengan cara perubahan dekorasi yang mendukung optimalnya waktu kerja atau belajar. Ditulis laman ...

Bepergian dengan banyak rencana destinasi dapat membuat stres yang akhirnya dapat memicu kecemasan dan tidak bisa menikmati liburan. Ditulis laman Hindustan Times, Selasa (24/3), pakar perjalanan ...

Pengaturan diet dan latihan fisik perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. Mereka yang rutin berolahraga disarankan untuk menyesuaikan ...

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan ginjal-hipertensi lulusan Universitas Hassanudin dr. Dina Nilasari, Ph.D, Sp.PD, KGH membagikan kiat-kiat untuk menjaga kesehatan ginjal selama menunaikan ...

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Andi Kurniawan Sp.KO memberikan tips menjaga berat badan stabil selama bulan Ramadhan dengan mengontrol makan berat saat berbuka ...

Psikolog Klinis dari Dinamis Biro Psikologi Amalia Indah Permata, M.Psi., Psikolog mengatakan orang tua perlu menerapkan kasih sayang dan kontrol yang seimbang kepada setiap anak untuk mencegah ...