#TURUNKAN

Beralih ke air soda (sparkling water) dapat membantu mengurangi asupan kalori secara signifikan karena merupakan alternatif yang baik untuk minuman manis seperti soda dan jus, yang penuh dengan ...

Tidur yang cukup dan tubuh yang terhidrasi dengan baik memiliki peran penting dalam mendukung keberhasilan diet. Keduanya membantu mengatur metabolisme, meningkatkan energi, dan mempercepat proses ...

Dalam menjaga tubuh tetap sehat salah satu hal yang bisa dilakukan secara rutin oleh manusia ialah aktif bergerak lewat berolahraga. Tidak hanya melatih kekuatan otot, olahraga juga ...

Prakirawan Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) Tjilik Riwut Palangka Raya Chandra Mukti Wijaya meminta masyarakat di Provinsi Kalimantan Tengah (Kalteng) mewaspadai potensi hujan ...

Anggota Komisi III DPRD Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah, Arif M Norkim mengatakan, bahwa pada 2025 ini honor kader posyandu yang ada di daerah ini naik menjadi Rp100 ribu. "Di 2024 ...

Dinas Pendidikan (Disdik) Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah mengatakan kehadiran Sekolah Dasar (SD) Alam Kemala Bhayangkari yang saat ini pembangunannya terus genjot, tidak lain untuk pemerataan ...

Pemerintah Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah menurunkanbeberapa papan reklame berukuran besar di kawasan bundaran kecil dengan dalil penataan reklame yang sudah lama direncanakan. ...

Pakar nutrisi Susan Bowerman yang merupakan direktur pendidikan nutrisi global Herbalife menyebut konsumsi makanan seimbang bisa menjadi kunci penting untuk melawan obesitas. Kasus obesitas di ...

Pemerintah Kabupaten Kotawaringin Timur (Kotim), Kalimantan Tengah akan melakukan rasionalisasi tambahan penghasilan pegawai (TPP) untuk menyesuaikan proporsi anggaran belanja pegawai sesuai ...

Laga besar tersaji di babak ketiga Piala FA saat Arsenal menjamu Manchester United di Stadion Emirates, London pada Minggu (12/1) malam pukul 22.00 WIB. Menjelang pertandingan tersebut, kedua tim ...