Jakarta (ANTARA) - Membangun sistem imunitas pada tubuh anak-anak sangat penting, apalagi di masa pandemi seperti sekarang ini.
"Imunitas seorang anak pada saat lahir belum berkembang sempurna. Masih lemah dan akan berkembang sejalan dengan tambah usia," kata dokter spesialis anak konsultan gastroenterologi Ariani Dewi Widodo dalam acara bincang-bincang virtual, Senin.
Dokter Ariani menjelaskan bahwa sistem imunitas pada anak terbagi menjadi dua, yaitu yang sifatnya didapat dari lahir seperti kulit, atau bulu mata dan yang didapat setelah lahir, dalam bentuk antibodi.
Di sinilah, menurut dr Ariani, dibutuhkan peran orang tua untuk memastikan perkembangan imunitas anak optimal. Sistem imun yang terjaga menjadi bekal tubuh anak untuk tumbuh dan berkembang karena anak di bawah lima tahun sangat rentan dengan penyakit.
Dia mengatakan berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan bahwa infeksi dan malnutrisi masih umum dialami anak-anak, seperti infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) dan gastroenteritis akut (diare).
"Nutrisi yang buruk atau kurang baik menyebabkan sistem imun yang jelek dan gangguan tumbuh kembang," ujar dr Ariani.
"Untuk itu pastikan anak makan makanan yang mencukupi makro dan mikronutrien yang baik untuk membantu memelihara sistem imun tubuh," kata dia menambahkan.
Makanan yang dia maksud adalah yang mengandung zat seperti asam amino, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral dengan kuantitas dan kualitas yang cukup bagi anak.
"Misalnya vitamin yang berperan terhadap sistem imun seperti vitamin A, vitamin B6, B12 dan asam folat, vitamin C, vitamin D dan vitamin E, yang salah satunya berperan untuk kulit yang juga menjadi salah satu sistem pertahanan tubuh," kata dr Ariani.
Berita Terkait
Korban sempat dicekik 20 menit pada kasus mayat tanpa kepala
Senin, 4 November 2024 20:38 Wib
Pentingnya menanamkan jiwa anti korupsi pada setiap anggota DPRD
Senin, 4 November 2024 13:39 Wib
Kurs rupiah pada Kamis naik 4 poin
Kamis, 31 Oktober 2024 9:30 Wib
Banggar soroti banyaknya usulan penambahan anggaran pada perubahan APBD Kotim
Kamis, 31 Oktober 2024 5:46 Wib
Ini dampak negatif dari tindakan pilih kasih orang tua pada anak
Rabu, 30 Oktober 2024 16:09 Wib
Film 'Jumanji 3' akan rilis pada Desember 2026
Selasa, 29 Oktober 2024 10:57 Wib
Debat publik, Sanidin-Siyono komitmen pada pemerataan pembangunan
Minggu, 27 Oktober 2024 20:19 Wib
Pemkab Kobar fokus pada pemenuhan layanan dasar
Sabtu, 26 Oktober 2024 13:23 Wib