Lifestyle - Kesehatan

Tips meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh

Kolesterol HDL (high-density lipoprotein), juga dikenal sebagai kolesterol baik, sangat penting untuk berfungsinya tubuh. Diterbitkan laman Hindustan Times, Minggu (17/3), kolesterol HDL ...

Ini manfaat membereskan barang bagi kesehatan mental

Seorang dokter praktik keluarga dan jurnalis medis Faith Coleman mengatakan ada banyak konsekuensi signifikan dari ruangan yang berantakan terhadap kesehatan mental, seperti gangguan memori, ...

Ini manfaat mengonsumsi paprika untuk kesehatan

Paprika adalah sayuran cerah dan populer yang tersedia dalam berbagai warna termasuk merah, oranye, kuning, dan hijau. Biasanya paprika dijadikan hiasan atau tambahan pada makanan. Ditulis ...

Kenali berbagai risiko kesehatan hingga kanker pada pewarna makanan

Beberapa makanan yang memiliki warna-warna cerah biasanya menggugah selera, namun disarankan untuk menghindari makanan yang diwarnai untuk mencegah risiko kesehatan baik itu reaksi alergi atau bahkan ...

Ini frekuensi konsumsi teh dan kopi yang diperbolehkan selama puasa

Ahli gizi dari RS Cipto Mangunkusumo Kencana Fitri Hudayani SST, M.Gz mengatakan mengonsumsi teh atau kopi diperbolehkan selama ibadah bulan Ramadhan namun ada aturan frekuensinya agar tidak ...

Dokter bagikan tips cegah gangguan pendengaran

RSUD Sultan Syarif Mohamad Alkadrie (SSMA) Kota Pontianak turut memberikan edukasi kepada masyarakat pentingnya mencegah gangguan pendengaran agar panca indra semua tetap sehat sehingga produktif ...

Tips meningkatkan kualitas tidur pada wanita

Berdasarkan penelitian, insomnia lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, terutama setelah usia tertentu akibat perubahan hormonalsetelah menopause. Kurang tidur dapat menyebabkan ...

Perempuan yang depresi lebih berisiko terserang penyakit jantung

Studi terbaru menunjukkan bahwa depresi mempengaruhi kesehatan jantung dan risiko perempuan dengan depresi terserang penyakit jantung lebih tinggi dibandingkanlelaki denganmasalah ...

Berikut makanan yang baik dikonsumsi sebelum dan setelah yoga

Mengonsumsi makanan yang memberi energi sebelum melakukan latihan yoga dapat memaksimalkan gerakan dan memperoleh manfaat olahraga yang optimal bagi tubuh. Dikutip laman Hindustan ...

Tips aman berpuasa bagi pasien penyakit jantung

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dr. Mega Febrianora membagikan sejumlah tips bagi pasien penyakit jantung dalam berpuasa, dan mengatakan bahwa puasa bermanfaat bagi kesehatan ...