Lifestyle - Kesehatan

Ini manfaat berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan

Berjalan tanpa alas kaki di luar ruangan biasanya disebut sebagai “grounding” atau “earthing” karena adanya kontak fisik tubuh dengan Bumi. Ada beberapa bukti bahwa grounding ...

Pentingnya cek kekuatan otot dasar panggul usai melahirkan

Dokter spesialis kebidanan dan penyakit kandungan RS Cipto Mangunkusumo Dr. dr. Fernandi Moegni Sp.OG Subsp. UroginRe(K) mengatakan ibu yang baru hamil dan melahirkan anak pertama dianjurkan untuk ...

Dokter sebut tidur yang baik hanya memerlukan waktu awal 5-15 menit

Dokter Spesialis Neurologi dari Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar MardjonoJakarta, dr Asnelia Devicaesaria mengungkapkan tidur yang baik hanya memerlukan waktu awal selama lima ...

Dokter : Ibu dengan TB tetap bisa menyusui selama taat prokes

Konsultan respirologi anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-Rumah Sakit Umum Pusat Nasional CiptoMangunkusumodr. Darmawan B. Setyanto, Sp.A (K), menyebut ibu dengan ...

Benarkah kolesterol tinggi menimbulkan rasa lelah?

Tingginya angka kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya, menurut National Library of Medicine. Ditulis laman ...

Puasa tidak jadi penghalang untuk jalani operasi wasir

Dokter spesialis bedah dr. Mozart, Sp.B menyampaikan bahwa puasa bukanlah penghalang untuk menjalani operasi wasir. "Tindakan operasi wasir pada saat puasa justru diperbolehkan karena sebelum ...

Tips memulai berhenti merokok di momen Ramadhan

Ketua Kelompok Kerja Masalah Rokok Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Dr.dr. Feni Fitriani Taufik, SpP(K), M.Pd.Ked membagikan beberapa kiat yang dapat dilakukan untuk berhenti merokok di momen ...

Jangan langsung tidur setelah sahur agar gula darah tidak naik

Dokter spesialis penyakit dalam lulusan Universitas Indonesia dr. Rudy Kurniawan Sp.D MM MARS mengatakan tidur sesaat setelah sahur dapat berpengaruh pada potensi peningkatan gula darah di ...

Kiat menjaga kesehatan gigi dan mulut selama puasa

Dokter dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) drg. Nadia Greviana MPd.Ked membagikan kiat memelihara kesehatan gigi dan mulut selama puasa. Menurut dia, merawat kesehatan gigi dan ...

Berikut 7 cara membantu kelola stres dengan sederhana

Terdapat tujuh cara untuk mengalihkan stresmenurut seorang penulis dan peneliti Universitas Pennsylvania yang berspesialisasi dalam stres, ketahanan, dan kelelahan Kandi Weins. ...