#DIET SEHAT

Lemak menjadi salah satu masalah bagi tubuh jika ternyata terlalu menumpuk di bagian perut karena bisa meningkatkan potensi masalah organ dalam hingga darah tinggi. Meski demikian rupanya ada cara ...

Dokter spesialis gizi klinik Johanes C. Chandrawinata, MND, SpGK mengatakan mengontrol kalori dan nutrisi sangat penting guna mencegah risiko hipertensi pada ibu hamil. "Faktanya, hipertensi ...

Saat ini ada beragam produk mi instan dan sebagian diklaim sehat. Mengomentari itu, dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia, Juwalita Surapsari menyarankan Anda untuk mencermati ...

Di saat pandemi COVID-19 yang berkepanjangan seperti saat ini, penting untuk menjaga gaya hidup sehat, terutama dalam mengkonsumsi makanan. Salah satu upaya yang perlu dilakukan adalah mengurangi ...

Platform media sosial Pinterest mengucapkan selamat tinggal pada iklan penurunan berat badan. Aturan ini menjadikan Pinterest platform sosial besar pertama yang melakukannya. Asosiasi Gangguan ...

Semua pemilik kucing menginginkan makanan terbaik untuk anak bulu kesayangannya, tapi benarkah makanan buatan sendiri itu lebih baik dari makanan jadi yang kita beli di petshop atau lainnya? Drh. ...

Wisata kuliner sehat mulai menjadi pilihan masyarakat di saat pandemi di samping keinginan untuk meningkatkan imunitas sekaligus tuntutan pada tren penurunan berat badan. Gregorius Ruben sebagai ...

Anda yang terobesesi pada makanan sehat sebaiknya waspadalah karena hal ini justru bisa berdampak buruk salah satunya berisiko membuat Anda kekurangan gizi atau malnutrisi. Dokter spesialis gizi ...

Sup ayam menjadi makanan klasik untuk penyakit pilek. Tetapi ini bukan satu-satunya pilihan Anda. Ada sejumlah makanan lain yang dapat membantu Anda merasa lega dan bangkit kembali. Berikut ...

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan dengan kandungan lemak tinggi. "Santan memiliki kandungan ...