#DIET SEHAT

Presenter sekaligus penyiar radio Melaney Ricardo pernah didiagnosa positif virus corona, COVID-19. Dia bahkan sempat dirawat selama dua minggu di rumah sakit selama hari sejak 4 Oktober 2020. ...

Jamur shiitake belakang ini menjadi salah satu jamur yang populer dan berasal dari Asia Timur, jamur ini ternyata telah dikenal selama ribuan tahun untuk meningkatkan kesehatan. Jamur shiitake ...

Guru Besar Bidang Keamanan Pangan dan Gizi dari Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) IPB, Prof Dr. Ir. Ahmad Sulaeman, MS, C.Ht mengatakan bumbu umami seperti MSG bisa menjadi alternatif pengganti garam. ...

Penyanyi Raisa Andriana termasuk salah satu sosok yang memandang pentingnya menjaga kesehatan tulang karena risiko keropos tulang atau osteoporosis lebih tinggi pada kaum hawa seperti dirinya. ...

Diet rendah kalori disarankan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan secara mandiri di rumah tanpa berkonsultasi kepada dokter. "Tanpa supervisi, amannyalow ...

Dokter spesialis bedah onkologi di RSPUN dr. Cipto Mangunkusumo, Sonar Soni Panigoro mengatakan, pemeriksaan gen BRCA (breast cancer gene/gen kanker payudara) 1 atau 2 bisa menjadi salah satu cara ...

Senam menjadi salah satu jenis olahraga yang dianjurkan untuk penderita sakit jantung agar daya tahannya kuat demi mencegah terkena COVID-19. Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah RSUD Koja, ...

Asupan garam dibutuhkan tubuh terutama otot dan saraf agar bisa berfungsi normal. Namun, jumlahnya tak boleh berlebihan (lima gram atau satu sendok teh per hari) agar Anda tak kena tekanan darah ...

Sistem kekebalan tubuh yang melemah bisa memunculkan sejumlah gejala, dan tugas Anda setelah mengalami salah satu gejalanya segeralah kembali menguatkannya. Bagaimana caranya? Sebelum itu, Anda ...

Menerapkan pola makan vegan saat ini sedang menjadi tren di kalangan masyarakat seiring dengan meningkatnya kesadaran akan gaya hidup sehat. Di sejumlah negara termasuk di Amerika Serikat dan ...