#DIET SEHAT

Berbagai kandungan nutrisi penting dalam buah sawo dapat membantu menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Secara umum, berikut beberapa manfaat buah sawo yang perlu Anda ketahui: 1. Melancarkan ...

Bintang Korea So Ji Sub mengatakan jika dirinya selalu ditanya bagaimana cara untuk berdiet saat melakukan tur ke berbagai negara. Menurutnya yang terpenting adalah menjaga pola makan. Dalam ...

Praktisi pelayanan penderita kanker anak dari Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Arifin Achmad dr. Elmi Ridar Sp.A, mengatakan setiap individu harus mampu mengelola stres dengan baik untuk mencegah ...

Ada sederet manfaat dari mengonsumsi udang di antaranya dapat meningkatkan energi dan fungsi kekebalan tubuh, namun Anda perlu berhati-hati karena makanan laut ini juga dapat merusak kesehatan. ...

Spanyol dinobatkan jadi negara tersehat di dunia menurut laporan Indeks Negara Tersehat Bloomberg edisi 2019 yang merangking 169 perekonomian berdasarkan faktor-faktor ...

Sebuah studi menunjukkan bahwa semakin banyak seorang pria push-up maka semakin rendah risiko kardiovaskularnya. Seperti dilansir Medical News Today, Selasa ...

Tamarillo atau terong Belanda memiliki segudang vitamin, antioksidan, mineral, antivirus dan banyak khasiat lainnya. Dengan nutrisi tersebut, buah ini tentu berkhasiat ...

Tubuh perlu waktu untuk sembuh usai melahirkan, khususnya bagi mereka yang melalui operasi sesar. Tubuh butuh hingga 12 minggu untuk pulih sepenuhnya setelah operasi ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Hampir semua orang tahu diet sehat itu artinya banyak mengonsumsi buah dan sayuran dan mengurangi gula dan gorengan. Namun, tak banyak yang tahu bahwa intensitas ...

Minuman bervitamin ternyata tidak benar-benar bermanfaat bagi tubuh. Hal itu disebutkan oleh direktur nutrisi di Center for Science in the Public Interest, Washington ...