#DIET SEHAT

Apoteker kini tidak hanya berperan sebagai juru racik obat, melainkan bisa lebih luas dengan memberikan edukasi sekaligus menjadi health influencer gaya hidup sehat di era digital. Untuk itu, ...

Pola makan dengan menerapkan diet anti peradangan yang kaya serat dikaitkan dengan berkurangnya risiko penyakit jantung dan memelihara kesehatan usus. Ditulis laman Business Insider, Kamis (4/9), ...

Mengonsumsi sayur selain memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, memiliki manfaat untuk memperpanjang usia dan mencegah atau menunda timbulnya penyakit kronis seperti jantung dan kanker. Melansir dari ...

Mengonsumsi makanan manis memberikan rasa kenikmatan tersendiri pada lidah namun di balik itu terdapat dampak negatif konsumsi gula untuk kesehatan tubuh apabila dilakukan secara berlebihan. ...

Telur merupakan sumber protein hewani yang mudah didapat namun terkadang terkendala harga yang sering naik di beberapa wilayah dan kelangkaan. Jika biasanya memulai hari dengan telur ...

Pigmentasi atau hiper pigmentasi merupakan kondisi bercak-bercak kulit yang mulai menghitam. Ini terjadi ketika melanin, yang bertanggung jawab untuk memberi warna pada kulit, mulai diproduksi ...

Fakultas Gizi dan Manajemen Informasi Kesehatan (FGMIK) dan Fakultas Ilmu Kesehatan (FIK) Universitas Muhammadiyah Palangkaraya (UMPR) berkolaborasi dalam program kegiatan pengabdian kepada ...

Cokelat, yang umum dijadikan sebagai pilihan hadiah pada Hari Valentine atau hari kasih sayang, sejak lama diyakini dapat mendatangkan manfaat bagi kesehatan. Bahan utama dalam pembuatan cokelat ...

Berjuang untuk menurunkan berat badan tetapi terus-menerus memikirkan makanan? Anda mungkin mengalamifood noiseatau kebisingan makanan. Dikutip dari berita Medical Daily yang siar pada ...

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients menemukan bahwa meminum satu porsi jus elderberry setiap hari berperan dalam manajemen berat badan. Ditulis laman Health, Kamis, satu porsi jus ...