#DIET

Menambah berat badan tidak hanya tentang makan lebih banyak, tetapi juga tentang mengonsumsi makanan yang tepat dan melakukan aktivitas fisik yang mendukung pertumbuhan otot. Mengapa Berat Badan ...

Kaldu yang merupakan rebusan berjam-jam dari tulang atau daging disebut dapat bermanfaat bagi kesehatan sendi karena kandungan asam amino atau bahan pembangun protein. Ditulis laman Channel ...

Bawang putih selain digunakan sebagai bumbu masakan, banyak juga yang menggunakannya sebagai terapi meredakan jerawat yang meradang. Ditulis laman Hindustan Times, Senin, dokter ...

Para peneliti mencatat adanya korelasi langsung antara jumlah makanan ultra-proses dalam diet dan risiko diabetes tipe 2, tetapi risiko ini dapat ditekan dengan memilih makanan yang tidak terlalu ...

Pakar kesehatan dr. Shane Tuty Cornish, CBS, IBCLC membolehkan anak usia di atas dua tahun mengonsumsijajanan pasar dan makanan ringan seperti bubur kacang hijauasalkantidak ...

Mentimun berasal dari keluarga cucurbitaceae yang merupakan salah satu jenis buah dengan rasa lezat, segar dan banyak kandungan airnya. Ditulis laman Channel News Asia, Selasa (3/9), ...

Sindrom metabolik adalah sekelompok kondisi yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe 2. Dua penyakit ini bisa diketahui jika melakukan tes darah rutin, namun penyakit ...

Mengonsumsi buah dikaitkan dengan konsumsi kalori yang lebih sedikit dan berpotensi membantu penurunan berat badan maupun bagian dari diet ramah diabetes. Ditulis laman Hindustan Times, Selasa, ...

Waktu layar yang berlebihan telah lama dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan tidur dan obesitas hingga masalah kesehatan mental. Dikutip dari Medical Daily, Selasa ...

Hari Anjing Sedunia diperingati setiap tanggal 26 Agustus untuk meningkatkan kepedulian terhadap kebutuhan anjing, termasuk kebutuhan nutrisinya. Asupannutrisi yang lengkap dan seimbang juga ...