#JAM TIDUR

Sebuah studi mengungkap hubungan antara tidur dan keterampilan kognitif yang diperlukan seorang pengusaha untuk menelurkan ide-ide cemerlang dan mengevaluasinya. "Semua orang membutuhkan ...

Berapa lama tidur yang dibutuhkan oleh seseorang? Idealnya adalah sekitar delapan jam meski itu bukan angka pasti, tergantung pada usia dan faktor genetika. Tapi, tahukah Anda bahwa sekitar lima ...

Berlari, baik itu joging santai di taman atau di tempat lainnya adalah cara sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesehatan, terutama jantung Anda. Berlari secara teratur itu penting, tetapi ...

Sebagai manusia, Anda butuh tidur. Idealnya Anda perlu sekitar delapan jam dalam semalam untuk terpejam dan mengistirahatkan badan. Namun, mengapa sebuah laporan terbaru menunjukkan bahwa makin ...

Kebakaran kembali terjadi di Sampit Kabupaten Kotawaringin Timur Kalimantan Tengah pada Rabu dini hari, kali ini di Jalan M Yosef Kelurahan Baamang Hulu Kecamatan Baamang. "Rumah yang ...

Dilansir dari Mayo Clinic, rutin berolahraga bisa menurunkan tekanan darah sebanyak 4 hingga 9 mmHg. Kegiatan fisik dapat membantu jantung memompa darah dengan lancar. Dengan demikian, tenaga yang ...

Di saat rekan-rekan seusianya dan bahkan orang dewasa masih tertidur lelap di kasur empuk, Angel Gabriela Yus (18 tahun), sudah nyebur ke kolam renang untuk memulai latihan rutin. Jam latihan ...

Artis Wulan Guritno mengunjungi Jefri Nichol di Polres Jakarta Selatan, meski dia menolak berkomentar mengenai penangkapan aktor tersebut. Mengenakan kaus putih, Wulan langsung berjalan masuk ke ...

Empat anak meninggal dunia akibat kebakaran yang terjadi di satu rumah kontrakan di Jalan Hasanudin, Desa Junrejo, Kecamatan Junrejo, Kota Batu, Jawa Timur. Menurut Ketua RT 02 RW 05 Dusun Jeding, ...

Rihati Husein (65)dan anaknya Achmad Yadi (31) membuktikan bahwa tidak ada hal yang mustahil jika Allah berkehendak, seperti perjalanan panjang mereka hingga mampu berangkat haji dengan ...