#JAM TIDUR

Sejumlah studi mengungkapkan bahwa melakukan aktivitas olahraga atau fisik selama 30 menit sehari bisa mengurangi resiko terkena penyakit kardiovaskular. Penyakit ...

Kepolisian Resor Palangka Raya, Kalimantan Tengah memperkirakan kerugian akibat kebakaran di Jalan dr Murjani yang menghanguskan 26 bangunan pada Sabtu (8/12) ...

Studi terbaru mengungkapkan orang yang tidur delapan jam atau lebih, bisa terkena penyakit jantung dan penyakit pembuluh darah ke otak, dilansir Sky News, Rabu. ...

Menjaga kebersihan gigi dan mulut salah satunya bisa Anda mulai dengan berkumur, seperti disarankan oleh ahli kesehatan. "Makanan setelah 2-3 jam lengket. ...

Pendiri Sejiwa, yayasan perlindungan anak di ranah daring, Diena Haryana, mengatakan remaja sebaiknya menggunakan gawai tidak melebihi empat jam dalam sehari agar tidak ...

Kantor Dewan Pimpinan Daerah (DPD) Partai Golongan Karya (Golkar) Palangka Raya, di Jalan Tjilik Riwut Km 1 simpang Jalan Katingan terbakar, Jumat siang. ...

Sebuah studi yang mempelajari sekelompok orang yang dirawat di rumah sakit akibat gagal jantung menemukan, pasien dengan masalah tidur dua kali berisiko mengalami rawat ...

Putus cinta dalam sebuah hubungan adalah hal yang biasa, namun yang perlu Anda tahu, perpisahan ternyata dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Masalah yang ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Para peneliti dari Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa peradangan—yang dipercepat oleh pola makan—menganggu jam tubuh, ...

Banyak perbedaan pendapat terkait dengan durasi tidur yang tepat. Ada ahli yang mengutarakan, tidur selama 6 jam masih dirasa cukup sehat. Namun, ada ...