#JAM TIDUR

Mandi air panas di pagi hari bisa membuat Anda segar dan meningkatkan kreativitas, menurut beberapa penelitian. Namun, jika Anda ingin memperbaiki kualitas tidur, mandi ...

Tidur mengenakan sepasang kaos kaki basah ternyata dapat menyembuhkan beberapa masalah kesehatan ringan seperti batuk, demam sampai konstipasi. Mungkin hal tersebut ...

Sulit tidur bisa karena sejumlah hal salah satunya membawa pekerjaan ke rumah, ungkap psikolog klinis Aurora Lumbantoruan. Selain itu, bekerja di malam hari, ...

Petugas pemadam kebakaran bekerja keras berjibaku memadamkan api lantaran ada dua laporan kebakaran di Sampit Kabupaten Kotawaringin Timur Kalimantan Tengah pada Minggu ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Begadang kerap menjadi solusi untuk menyelesaikan pekerjaan. Namun, jika kebiasaan itu dibiarkan begitu saja, kadar hormon testosteron seorang pria akan ...

Para peneliti dari Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa peradangan yang dipercepat oleh pola makan mengganggu jam tubuh, berpotensi ...

Suara ibu lebih bisa membangunkan seorang anak saat peringatan kebakaran ketimbang bunyi detektor asap yang meraung-raung. Berdasarkan studi baru-baru ini, seperti ...

Mood booster terdiri atas dua kata dalam bahasa Inggris, yang jika diartikan secara harfiah, mood berarti perasaan atau suasana hati, sementara booster berarti ...

Anak-anak yang main gadget tujuh jam atau lebih dalam sehari didiagnosa dua kali lebih berpotensi depresi atau cemas dibanding yang cuma menatap layar gadget sejam ...

Bertambahnya usia, lalu beberapa faktor seperti pekerjaan dan gaya hidup bisa menyebabkan sendi yang tadinya normal mengalami kerusakan. Salah satu gejalanya adalah ...