#MANFAAT TIDUR

Dari aplikasi GeoTracker kini terlihat jelas sejumlah kawasan berupa segi empat pendek dan segi empat panjang berwarna cokelat bermunculan di barat laut-utara Teluk Balikpapan. Kalau diperbesar, ...

Ketua Asosiasi Kabupaten Penghasil Sawit Indonesia (AKPSI) sekaligus Bupati Seruyan, Kalimantan Tengah, Yulhaidirmendorong perbaikan tata kelola perkebunan kelapa sawit, agar kedepannya lebih ...

Terlepas dari manfaat kesehatannya, berlebihan menyantap sesuatu dapat menjadi hal buruk dan ini berlaku untuk kopi. Menurut American Heart Association, menambahkan gula atau minum terlalu banyak ...

Beberapa orang menjadikan perayaan tahun baru sebagai momen untuk mengevaluasi perjalanan hidup. Target dan keinginan pun mulai disusun untuk menjadi lebih baik lagi di masa mendatang. Setiap ...

Perasaan mual di pagi hari tidak hanya dirasakan oleh perempuan hamil saja. Kurang tidur, masalah kesehatan mental hingga pola makan yang berantakan, bisa menjadi penyebabnya. Kepala petugas medis ...

Minyak esensial yang aromanya bisa bermanfaat untuk relaksasi menjadi salah satu hal yang dicari selama pandemi COVID-19. Saat sebagian besar orang berdiam diri di rumah untuk mencegah penyebaran ...

Pemberian “reward” atau penghargaan kepada anak memiliki manfaat dalam membentuk perilaku ke arah yang lebih baik atau membangun kebiasaan baik dimulai dari hal kecil seperti merapikan ...

Berjalan kaki rutin memiliki sejumlah manfaat antara lain dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem metabolisme, menjaga stamina dan ketahanan tubuh, serta membantu mengendalikan ...

Kulit manusia akan mengalami penuaan seiring dengan bertambahnya usia. Namun, tanda-tanda ini dapat dicegah dengan perawatan yang tepat. Beberapa tanda penuaan yang umum muncul pada kulit adalah ...

Manfaat dari Program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) telah banyak dirasakan, salah satunya oleh Apipudin (43) warga Desa Bukit Sawit, Barito Utara, Kalimantan Tengah yang kesehariannya bekerja ...