#PROTEIN

Selama dilakukan dengan cara yang sehat dan tepat, membentuk otot di masa remaja tidak berisiko untuk tumbuh kembangnya, demikian menurut Health & Nutrition Specialist of Nutrifood Research ...

Health & Nutrition Specialist of Nutrifood Research Center Lina Antono, S.T.P, M.Sc berpendapat orang yang sudah berusia 35 tahun tahun tetap dapat menjaga massa dan kekuatan otot. ...

Menyambut Hari Gizi Nasional pada 25 Januari, dokter gizi dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, Sp.GK dan Tokopedia membagikan lima fakta dan mitos seputar makan sehat dan bergizi serta penerapan pola ...

Ahli Diet Olahraga asal Amerika Serikat (AS) Destini Moody, RDN, CSSD, LD, membahas 10 tanda yang dapat dijadikan sebuah peringatan bahwa seseorang kurang mengonsumsi protein. Bukan rahasia lagi ...

Bulan Januari diperingati sebagai Bulan Donor Darah Nasional di Amerika Serikat, untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya donor darah. Menurut Palang Merah Amerika, yang ditulis laman ...

Saat suhu turun dan musim flu masih berlangsung, pastikan Anda tetap sehat dengan menjaga pola makan bergizi. Menurut Bonnie Taub-Dix, ahli diet dan ahli gizi terdaftar dari Long Island yang ...

Memperkaya pola makan dengan beberapa sumber protein nabati terbaik menjadi investasi yang baik untuk kesehatan tulang pada masa tua. Ketika berbicara kesehatan tulang, orang-orang cenderung ...

Kehamilan merupakan fase krusial yang memerlukan perencanaan matang mengenai makanan kaya nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi secara keseluruhan. Sayuran berdaun ...

Partai Golkar menargetkan Kabupaten Bogor, Jawa Barat, nol stunting melalui program unggulan capres-cawapres nomor urut 02 Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka, yakni makan siang gratis. Ketua ...

Menyesap kopi di pagi hari bagi sebagian orang merupakan rutinitas yang perlu dilakukan agar dapat menjalani hari dengan semangat. Namun ada juga beberapa orang yang menyukai kopi tapi ...