Jika Anda terpaksa tidur tanpa bisa terlebih dulu mengeringkan rambut Anda, berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan agar rambut tidak rusak dan muncul masalah kesehatan lainnya. 1. Oleskan ...
Pakar kesehatan menyarankan orang-orang melakukan olahraga 150 menit per minggu untuk jenis moderat dan 75 menit setiap minggu untuk yang intensif atau kuat. Anda bisa membagi sesi latihan per ...
Anda sudah rajin berolahraga lalu mengontrol asupan makanan sehari-hari tetapi lemak masih saja menumpuk entah di perut atau bagian tubuh lainnya? Bisa jadi karena kurang beristirahat. Rendy ...
Cedera, nyeri otot, dan kelelahan bisa menjadi tanda Anda mungkin berlebihan dalam hal rutinitas kebugaran Anda. Selain itu, perhatikan lebih dekat kondisi rambut, kulit, dan kuku Anda. Ketiganya ...
Kerusakan rambut ternyata dimulai dari kebiasaan keramas yang salah dan hal ini ternyata jarang disadari oleh kebanyakan orang. Kesalahan dalam mencuci rambut dapat menyebabkan masalah seperti ...
Mewarnai rambut kita tentu membuat penampilan jadi berbeda, namun rambut yang diwarnai juga membutuhkan perawatan khusus. Selama periode waktu tertentu, warna optimal dari setiap cat rambut dapat ...
Beberapa waktu lalu, artikel di sebuah laman media di Inggris mengungkap risiko payudara yang mengendur bila para perempuan tak mengenakan bra termasuk di masa kerja di rumah atau work from home ...
Mencuci tangan sesering mungkin menggunakan cairan disinfektan guna menghindari kontaminasi dari penyebaran virus corona memang penting, namun jangan berlebihan, imbau pakar kesehatan Pusat ...
Mencuci tangan sesering mungkin menggunakan cairan disinfektan guna menghindari kontaminasi dari penyebaran virus corona memang penting, namun jangan berlebihan, imbau pakar kesehatan Pusat ...
Teka-teki kasus penemuan mayat perempuan yang terbungkus dalam plastik hitam di jurang tepi Jalan Raya Senggigi, Kabupaten Lombok Barat, Nusa Tenggara Barat, hingga kini masih belum terjawab. ...