Duduk dalam waktu yang lama bisa membuat tubuh menjadi tidak nyaman. Selain itu, kebiasaan tersebut juga dapat memicu timbulnya berbagai macam penyakit. Orang yang memiliki kebiasaan duduk ...
Memulai kembali berolahraga atau berlatih fisik secara rutin 30 menit dalam lima kali sepekan seakan menjadi usaha berat bagi mereka yang jarang bahkan tidak pernah melakukannya. Padahal, ...
Total waktu tidur yang diperlukan masing-masing orang setiap harinya tidaklah sama. Umumnya, bayi dan anak-anak membutuhkan waktu tidur yang lebih lama ketimbang orang dewasa. Namun, apa jadinya ...
Lengkuas dijuluki sebagai bumbu kehidupan, sebab fungsinya tak hanya untuk menambah cita rasa makanan melainkan juga dapat menyembuhkan sejumlah masalah kesehatan. Tanaman yang bentuknya ...
Pir atau pear adalah buah spesies tumbuhan Pyrus communis yang juga termasuk anggota keluarga dari tumbuhan Rosaceae. Pir tumbuh di negara Eropa dan Asia. Di dalam buah ini juga mengandung ...
Ada berbagai faktor yang dapat berkontribusi terhadap penyalahgunaan narkoba oleh remaja, salah satunya karena barang itu mudah diakses layaknya alkohol dan ...
Di antara beragam faktor risiko munculnya demensia, merasa kesepian adalah salah satunya, menurut spesialis saraf dari FK Unika Atma Jaya, Dr.dr. Yuda Turana, ...
Aspirin bisa meredakan rasa sakit, peradangan, sakit kepala, sakit ringan, menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan bahkan mungkin demensia. Tetapi semua ...
Aspirin bisa meredakan rasa sakit, peradangan, sakit kepala, sakit ringan, menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan bahkan mungkin demensia. Tetapi semua ...
Serat menjadi salah satu asupan yang tak boleh ditinggalkan dalam menu harian, sehinggaAnda perlu memahami jumlah serat yang dikonsumsi per hari. Seperti ...