#VITAMIN D

Kombinasi makanan tertentu dapat memengaruhi seberapa baik zat gizi diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh, sehingga penyerapan nutrisi dapat dioptimalkan melalui pemilihan kombinasi makanan yang tepat. ...

Orang yang biasa berolahraga pada pagi hari menurut sebuah studi baru memiliki risiko lebih rendah mengalami tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, obesitas, dan faktor lain yang berkontribusi pada ...

Peralihan dari masa berpuasa selama Ramadan menuju momen bersantap saat Lebaran perlu dikelola dengan baik agar tidak memicu berbagai gangguan kesehatan, kata anggota Herbalife Nutrition Advisory ...

Dokter spesialis jantung David Sabgir M.D. membagikan tiga pilihan camilan yang dinilai baik untuk menjaga kesehatan jantung. Sebagaimana dilansir dari Eating Well, Selasa (10/3) waktu setempat, ...

Sebuah uji klinis dari Selandia Baru menunjukkan bahwa gangguan emosional yang parah pada remaja dapat diperburuk oleh sesuatu yang tampaknya tidak berbahaya, seperti kekurangan nutrisi dalam diet ...

Istilah makanan ultra proses makin sering dibahas dalam kajian gizi beberapa tahun terakhir. Banyak orang mengira kategori ini hanya mencakup makanan cepat saji dan camilan kemasan, padahal sejumlah ...

Menjelang bulan suci Ramadhan, aktris sekaligus ibu muda Nikita Willy mulai memperkenalkan makna puasa kepada anak-anaknya melalui pendekatan bertahap yang berkesadaran, tanpa paksaan, serta ...

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan 4,4 juta kematian setiap tahun, dan seringkali masyarakat salah kaprah dalam melakukan diet yang bisa menurunkan kolesterol. Ditulis laman Hindustan Times, Rabu ...

Kekurangan vitamin D menjadi penyebab umum dari anak-anak dapat mengalami kelainan bentuk kaki seperti menyerupai O (genu varum) atau X (genu valgum). "Beberapa kasus ketika vitamin D-nya ...

Salmon dan ayam adalah sumber protein hewani tanpa lemak yang bergizi dan bermanfaat untuk pembentukan otot dan kesehatan jantung. Namun, kedua sumber protein hewani ini ternyata ...