#JAM TIDUR

Bekerja pada shift malam hanya selama tiga hari saja dapat mengganggu ritme protein, meningkatkan risiko diabetes, sebuah studi terbaru telah mengungkapkan. Dikutip dari Medical Daily, Minggu, ...

Petenis nomor dua dunia Aryna Sabalenka bangkit dari ketertinggalan satu set dari petenis kualifikasi Amerika Katie Volynets untuk menang 4-6, 6-3, 6-2 di babak kedua Italian Open. Dua belas bulan ...

Dokter spesialis penyakit dalam RS Cipto Mangunkusumo dr. Faisal Parlindungan Sp.PD mengatakan saat menghadapi cuaca panas agar mengurangi konsumsi kafein seperti kopi karena dapat meningkatkan ...

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto MangunkusumoJakarta Dr. dr. Purwita Wijaya Laksmi, Sp.PD, K.Germenganjurkan orang lanjut usia (lansia) ...

Kelompok Staf Medis (KSM) Orthopaedi dan Traumatologi Klinik RS Cipto Mangunkusumo Rahyussalim menjelaskan penggunaan bantal yang salah dapat mengganggu otot leher dan bahkan tulang, terutama jika ...

Pada jam berapa sebaiknya Anda berolahraga? Bagi orang dengan obesitas, berolahraga pada malam hari mungkin paling bermanfaat, menurut penelitian baru. Dikutip dari Health, Kamis, studi yang ...

Berolahraga di musim panas bisa lebih efektif karena Anda kehilangan kalori lebih cepat, tetapi harus mewaspadai gejala serangan panas, kelelahan akibat panas, dehidrasi, dan menghindari tubuh ...

Memasuki sore hari menuju jam pulang kantor seringkali energi dalam tubuh menurun drastis dan anda berusaha mencari camilan yang bisa dimakan. Ditulis laman New York Post, Rabu (17/4) ahli ...

Dokter spesialis bedah torakskardiak dan vaskular dariRSUP FatmawatiJakarta meluruskan beberapa mitos seputar paru-paru basah, termasuk mitos yang mengaitkan kebiasaan tidur di ...

Praktisi kesehatan masyarakat, dr. Ngabila Salama menyampaikanbeberapa cara untuk menghadapi keluhan kesehatan setelah libur Lebaran serta kelelahan setelah mudik kemudianbalik lagi. ...