#JAM TIDUR

Kumpulan berita jam tidur, ditemukan 836 berita.

Penyebab stres saat mau berangkat kerja

Dokter spesialis jiwa di RSUD Tarakan Jakarta dr Zulvia Syarif SpKJ mengatakan penyebab seseorang selalu merasa stres saat berangkat bekerja, salah satunya karena mentalnya tak sehat. ...

Alami kelelahan, 4 petugas penyelenggara Pemilu 2024 di Sulsel meninggal dunia

Sebanyak empat orang petugas ad hoc penyelenggara Pemilihan Umum 2024 di Provinsi Sulawesi Selatan meninggal dunia selama masa tahapan, pemungutan hingga selesainya penghitungan suara. Dari data ...

Cegah anak berisiko stunting dengan konsumsi susu segar

Mengonsumsi susu segar (fresh milk) pada anak usia enam bulan sampai dua tahun dapat memenuhi kebutuhan protein hewani dan mencegah risiko stunting, demikian kata dokter Spesialis Ilmu Kesehatan Anak ...

Berikut lima fakta dan mitos seputar pola makan sehat

Menyambut Hari Gizi Nasional pada 25 Januari, dokter gizi dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, Sp.GK dan Tokopedia membagikan lima fakta dan mitos seputar makan sehat dan bergizi serta penerapan pola ...

Benarkah radang amandel perlu dioperasi?

Dokter Spesialis Ilmu Kesehatan Telinga Hidung Tenggorokan, Bedah Kepala dan Leher dr. Arie Cahyono, Sp.THTBKL, Subsp.LF(K) menjelaskan bahwa tidak semua kasus radang amandel atau tonsilitis ...

Wabup minta korban kebakaran di kawasan Inhutani segera didata

Kebakaran cukup besar terjadi di kawasan PT Inhutani, Kabupaten Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah, Wakil Bupati (Wabup) setempat Irawati langsung memantau kondisi di TKP dan meminta aparat ...

Begini cara detoksifikasi tubuh setelah jalani pesta akhir tahun

Setelah menjalani akhir pekan yang panjang dan juga perayaan tahun baru, inilah waktunya untuk mendetoksifikasi tubuh Anda dan berupaya menuju awal yang sehat di tahun baru. Setelah ...

Kurang tidur bantu kurangi emosi positif namun tingkatkan risiko cemas

Kurang tidur tidak hanya membuat seseorang merasa lelah dan pening, tetapi juga dapat berdampak luas pada kesehatan mental, seperti mengurangi sikap positif dan meningkatkan risiko gejala kecemasan, ...

Bocah Gaza pasien ginjal hidup sebatang kara setelah terpisah dari keluarga

Nassem Mohra, bocah Palestina berusia 10 tahun yang menderita penyakit ginjal, mengaku kuatir tak bisa lagi bertemu keluarganya. Pasukan Israel menangkap ayahnya saat sedang membawa dia ke rumah ...

Awas! Duduk lama tanpa diimbangi gerakan berpotensi terkena saraf terjepit

Duduk di kursi dalam waktu lama tanpa diimbangi dengan gerakan maupun olahraga akan berpotensi terkena Hernia Nukleus Pulposus (HNP) atau saraf terjepit. "Pekerja kantoran menghabiskan ...