#OSTEOPOROSIS

Udang merupakan salah satu sumber panganan laut lokal yang rasanya enak dan memiliki manfaat kesehatan. Ahli gizi lulusan Universitas Indonesia Qonita Rachmah S.Gz, M.Sc mengatakan ...

Kaldu tulang adalah cairan kaya nutrisi yang dibuat dengan mendidihkan tulang sapi, ayam, atau ikan bersama cuka, rempah, sayur, dan bumbu di dalam air. Hasil penelitian menunjukkan proses memasak ...

Vitamin D atau yang sering disebut vitamin "sinar matahari" itu, terkait dengan sistem kekebalan tubuh yang sehat, energi yang seimbang, dan kesehatan kognitif, di antara banyak manfaat ...

Health & Nutrition Specialist of Nutrifood Research Center Lina Antono, S.T.P, M.Sc berpendapat orang yang sudah berusia 35 tahun tahun tetap dapat menjaga massa dan kekuatan otot. ...

Duduk di kursi dalam waktu lama tanpa diimbangi dengan gerakan maupun olahraga akan berpotensi terkena Hernia Nukleus Pulposus (HNP) atau saraf terjepit. "Pekerja kantoran menghabiskan ...

Dokter spesialis obstetri dan ginekologi dr Ni Komang Yeni Dhana Sari, Sp.OG tidak menyarankan wanita menopause rutin meminum air jahe karena bisa semakin memperburuk gejala semburan panas ...

Menurut pakar kesehatan, olahraga merupakan salah satu pengobatan terbaik untuk osteoartritis lutut. Ostoeartritis adalah keadaan di mana sendi atau jaringan fleksibel pada lutut mengalami keausan. ...

Orang-orang bisa mencegah terkena osteoporosis melalui gaya hidup sehat termasuk menghindari rebahan dan rutin berolahraga, menurut dokter spesialis orthopedi dan traumatologi dr Troydimas Panjaitan, ...

Menikmati buah nanas yang asam manis akan sangat menyegarkan, namun mengetahui tujuh manfaat nanas terhadap kesehatan mungkin akan membuat orang akan lebih sering mengkonsumsinya. Nanas mengandung ...

Dokter dari Perhimpunan Dokter Spesialis Rehabilitasi Medik Indonesia dr Ferius Soewito, Sp.KFR, AIFO-K memberi batas tiga hari untuk penanganan mandiri cedera lutut dengan PRICE sebelum seseorang ...