#POLA DIET

Setelah menjalani akhir pekan yang panjang dan juga perayaan tahun baru, inilah waktunya untuk mendetoksifikasi tubuh Anda dan berupaya menuju awal yang sehat di tahun baru. Setelah ...

Upaya untuk mencegah terkena obesitas bisa dimulai dari mengurangi kebiasaan ngemil dan membatasi makanan tinggi asupan gula, garam dan lemak, menurut Head of Department Underwriting Sequis dokter ...

Perkembangan otak adalah aspek integral dari perkembangan kognitif, yang mencakup kemajuan intelektual anak, termasuk kemampuan berpikir, belajar, dan memecahkan masalah mereka, dan ada cara ...

Sebagian orang meyakini segelas jus jeruk bisa membantu saat sedang tidak enak badan termasuk saat pilek karena kandungan vitamin C-nya. Pakar diet sekaligus pendiri Real Nutrition NYC Amy ...

Protein adalah nutrisi penting dalam makanan kita, dan kekurangannya dapat menurunkan kekebalan tubuh, merusak rambut dan kulit, kehilangan massa otot, dan menyebabkan kelelahan. Namun, terlalu ...

Samsung Electronics Co. sedang bekerja untuk menambahkan fitur kecerdasan buatan (AI) generatif ke peralatan rumahtahun depan, kata seorang wakil presiden eksekutif dalam acara pameran ...

Ciri khas masakan Jepang adalah penggunaan bahan makanan yang segar berkualitas, tidak heran bila pola makan masakan Jepang semakin populer, tidak kalah populer dengan diet Mediterania, keduanya ...

Perubahan suasana hati, terasa kembung, dan kram perut sering terjadi selama siklus menstruasi bulanan, meski dianggap sebagai gejala yang wajar namun ada cara untuk mereduksi derita saat haid. ...

Influencer vegetarian asal Rusia Zhanna Samsonova meninggal dunia di Malaysia saat menjalani tur Asia diduga akibat kelaparan, peristiwa itu mengingatkan banyak orang bahwa menjalani pola hidup vegan ...

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Indonesia dr Marini Siregar, SpGK mengatakan pengaturan makan pasien diabetes sama seperti orang sehat yang memperhatikan kecukupan energi, sesuai ...