Jakarta (Antaranews Kalteng) - Bila jari Anda keriput atau mengkerut karena terpapar air terlalu lama, tak perlu khawatir karena kondisinya akan kembali normal setelah mengering.
Jari-jari yang mengkerut saat terkena air kemudian kembali ke normal tidak merusak tubuh. Seseorang dapat memilih untuk memakai sarung tangan karet untuk mencuci piring atau menghindari kaki terpapar air dalam waktu yang lama.
Namun, jika jari Anda keriput padahal tidak terpapar air dan tak ada gejala, mungkin itu pertanda dehidrasi ringan. Siapa pun yang mengalami dehidrasi harus minum lebih banyak air. Makan makanan dengan kandungan cairan yang tinggi juga dapat membantu mencegah dehidrasi, semangka misalnya.
Dehidrasi dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk berfungsi, menyebabkan kelelahan, sakit kepala, dan gejala lainnya. Minum air secara teratur sepanjang hari dapat membantu seseorang tetap terhidrasi.
Pada kelompok berisiko, seperti anak-anak atau orang dewasa yang lebih tua, mungkin perlu dukungan untuk mendapatkan cairan yang cukup pada siang hari.
Orang dengan penyakit Raynaud harus mencoba untuk menghindari kedinginan, misalnya memakai sarung tangan, kaus kaki tebal. Sebisa mungkin mereka juga dapat melindungi tangan ketika memegang gelas dingin atau mengambil makanan dari freezer. Jika gejala penyakit Raynaud parah, dokter mungkin meresepkan obat untuk membuka pembuluh darah.
Sementara itu, bagi penderita diabetes, mengelola kadar gula darah sangat penting. Pemeriksaan glukosa darah secara teratur, makan makanan yang sehat, dan berolahraga dengan banyak dapat membantu menjaga kadar gula darah yang aman.
Risiko mengalami masalah kulit termasuk di tangan dan jari-jari, lebih tinggi untuk penderita diabetes. Menjaga kulit tetap bersih dan kering dapat membantu mereka terhindar dari infeksi. Demikian seperti dilansir Medical News Today.
Berita Terkait
Perlukan melakukan perawatan Botoks?
Kamis, 1 Februari 2024 10:02 Wib
Perlukah memberi tabir surya dj area bawah mata?
Jumat, 16 September 2022 18:41 Wib
Merokok dapat mempertegas kerutan di kulit
Rabu, 12 Desember 2018 14:26 Wib
Benarkah depresi sebabkan penuaan dini?
Rabu, 10 Oktober 2018 14:12 Wib
Apa saja manfaat yang terkandung pada timun?
Rabu, 3 Oktober 2018 11:40 Wib
Cara alami kurangi keriput dan garis halus di wajah
Kamis, 13 September 2018 14:14 Wib
Kenali penyebab wanita cepat tua
Jumat, 7 September 2018 6:34 Wib
Nah! Selain Merusak Organ Tubuh Merokok Sebabkan Keriput
Kamis, 19 Oktober 2017 17:30 Wib