#BUGAR DAN SEHAT

Kumpulan berita bugar dan sehat, ditemukan 237 berita.

Setiap WNI dari Wuhan dibekali biaya transportasi sebesar Rp1 juta per orang

Badan Nasional Penanggulangan Bencana akan membekali biaya transportasi untuk setiap warga negara Indonesia dari Wuhan yang diobservasi di Natuna, sebesar Rp1 juta per orang untuk kembali ke ...

Penyebab berat badan terus naik meski sudah berolahraga

Pernahkah Anda merasa sudah rajin beraktivitas fisik, menerapkan pola makan sehat berimbang, namun saat menimbang berat badan, angkanya justru naik? Para ahli mengatakan, hal ini biasanya karena ...

Tips kembalikan energi usai begadang malam Tahun Baru

Anda yang termasuk kurang tidur karena begadang di malam pergantian tahun, semalam? Jika ya, kemungkinan Anda mengalami rasa lelah atau sakit kepala pada hari ini. Tidur panjang pada pagi hari ...

20 Resolusi kesehatan yang realistis di 2020

Tahun 2020 tinggal menghitung jam, apakah kesehatan masuk ke dalam resolusi Anda? Alih-alih pusing sendiri, tak ada salahnya Anda mencoba dari yang paling mudah dan tampak realistis untuk dilakukan, ...

Cara turunkan berat badan untuk usia 50 tahun ke atas

Seiring bertambahnya usia, menjaga kebugaran tubuh menjadi hal sulit, antara lain karena metabolisme dan fungsi organ yang mulai melambat. Artinya, mereka yang berusia di atas 50 tahun perlu ...

Lebih baik isotonik atau air putih biasa saat cuaca panas?

Pakar kesehatan mengingatkan agar kebutuhan air tubuh dipenuhi demi mencegah masalah semisal dehidrasi saat menghadapi suhu udara yang belakangan ini terasa sangat panas. Namun, perlukah sampai ...

Jamaah calon haji Kapuas didominasi berisiko tinggi

Jamaah calon haji (CJH) Kabupaten Kapuas Kalimantan Tengah berjumlah 352 orang yang tahun ini diberangkatkan menjalankan ibadah haji ke tanah suci Mekkah, ternyata didominasi calon haji dengan ...

Jalin kebersamaan, Telkom Kalteng gowes bareng ratusan pecinta sepeda

PT Telkom Kalimantan Tengah menggelar Fun bike Indihome gathering community bertema 'gowes sehat di era digital', sebagai upaya menjalin sekaligus meningkatkan kebersamaan kepada para pecinta ...

Nonton video hewan lucu bisa kurangi stres?

Saat berselancar di Instagram atau Twitter, Anda pasti menemukan berbagai jenis unggahan video. Mulai dari video debat politik hingga tingkah lucu binatang peliharaan, terutama kucing dan anjing. ...

Bupati Gumas dorong warganya rutin berolahraga

Bupati Gunung Mas, Kalimantan Tengah Jaya S Monong mengatakan pembangunan kapasitas sumber daya manusia hanya dapat dilakukan jika memiliki tubuh yang sehat dan kuat. "Salah satunya adalah ...