#DIET

Makan cepat atau tergesa-gesa apalagi tak mengunyah dengan benar bisa merugikan kesehatan Anda. Padahal otak harus selalu diberi waktu untuk memproses dan menikmati makanan. Berikut masalah yang ...

Grup K-Pop MYNAME mengumumkan bahwa boy band yang sudah delapan tahun debut bersama itu bubar, dilansir dari Soompi, Rabu. Menurut pernyataan agensi grup H2 Media menyatakan bahwa kelima anggota ...

Vitamin merupakan asupan penting yang berfungsi vital bagi metabolisme tubuh kita agar terus bugar. Kekurangan zat kompleks dalam makanan dan minuman itu akan memaksa tubuh memberikan beberapa ...

Kesehatan Anda tergantung pada berbagai faktor dan sebagian besar berhubungan dengan nutrisi. Terlebih di masa musim hujan seperti saat ini, konsumsi sayuran salah satunya bawang merah bisa ampuh ...

Sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Yale, Amerika Serikat, menunjukkan dietketogenik ternyata dapat membantu tubuh memerangi virus flu. Laporan penelitian yang diterbitkan dalam ...

Shindong, salah satu personel grup idola K-Pop Super Junior belum lama ini membagikan kisah dirinya bisa menurunkan berat badan 17 kilogram. Berat badan dia kini 99 kilogram dari yang semula 116 ...

Konsumsi protein tinggi memang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengembangkan massa otot tanpa lemak. Tapi, konsumsi protein terlalu banyak bisa berujung negatif bagi kesehatan, salah ...

Di era berbagai macam jenis diet dan suplemen makanan, kita sering lupa bahwa banyak rempah-rempah di dapur yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah kunyit yang terkenal ...

Vitamin F, kombinasi dari dua jenis lemak penting, yaitu asam alfa-linolenat (ALA) dan asam linoleat (LA), punya sederet manfaat bagi tubuh salah satunya untuk jantung. Dua lemak sehat ini ...

Semua orang pasti kentut. Faktanya, rata-rata orang buang angin sebanyak 15-23 kali sehari tanpa sadar, kata konsultan gastroentrologi Gwee Kok Ann seperti dikutip dari CNA. "Secara umum, ...