#INSOMNIA

Gangguan tidur adalah kondisi yang mempengaruhi kemampuan untuk tidur nyenyak secara teratur, sayangnya banyak orang yang mengabaikan masalah ini. Gangguan tidur berkaitan dengan sakit kepala ...

Selebritas Lucinta Luna mengaku mengonsumsi obat-obatan terlarang jenis benzodiazepine selama enam bulan dan menjadi ketagihan. Dilansir Medical News Today, benzodiazepine adalah termasuk jenis ...

Sebagian orang cenderung merasa mengantuk setelah makan siang, tetapi tidak bisa benar-benar tertidur, terutama jika harus meneruskan pekerjaan di kantor. Ternyata, tidur sebentar setelah makan ...

Anda yang semula rajin beraktivitas fisik lalu tiba-tiba berhenti melakukannya, akan mengalami sejumlah hal dalam tubuh, salah satunya kehilangan massa otot. Dr BM Jha, HOD dari Departemen Ilmu ...

Seperti pada tahun lalu, sederet idola K-Pop nyaris hampir setiap bulan bergantian menyambangi Indonesia untuk bertemu para penggemar mereka baik dalam konser solo maupun acara jumpa penggemar. Grup ...

Anda mungkin tidak sadar, tetapi ada bakteri, jamur, dan bahkan virus di saluran pencernaan melakukan banyak fungsi penting dalam tubuh, salah satunya menjaga sistem kekebalan tubuh kuat. ...

Terkadang kita mengalami sulit tidur karena berbagai alasan, namun ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk bisa segera terlelap. Berikut lima hal yang bisa dilakukan saat mengalami sulit ...

Isak tangis membahana pada Kamis (8/8) sore ketika Maksi Robin Mesakh (42) dilaporkan tewas terbunuh dalam kerusuhan antarwarga di Desa Oebelo, Kecamatan Kupang Tengah, Kabupaten Kupang, Nusa ...

Cannabis sativa atau yang dikenal sebagai tanaman ganja mengandung bahan aktif di antaranya tetrahydrocannabinol (THC) yang memabukkan, membuatnya digolongkan sebagai obat psikotropika. Banyak ...

Gula dan karbohidrat olahan memiliki dampak buruk bagi otak dan bahkan menyebabkan masalah kesehatan mental, jika dikonsumsi secara berlebihan. Dr. Georgia Ede, M.D. dari Diet Doctor seperti ...