#SAYURAN

Asparagus, salah satu sayuran ini mengandung folat dan menyediakan 17 persen kebutuhan vitamin B. Namun, sayuran yang biasanya dikonsumsi dalam bentuk salad ini bisa membuat urin Anda berbau tak ...

Setiap tahun baru, kebanyakan orang membuat resolusi baru untuk karir, percintaan, keuangan, pendidikan, hingga investasi, namun yang sering dilupakan adalah membuat target untuk masalah kesehatan. ...

Natal di berbagai wilayah identik dengan beragam hidangan khas mulai dari kue-kue manis hingga makanan utama semisal kalkun atau ayam panggang yang berlemak. Untuk mengimbanginya, Anda bisa ...

Diet atau menerapkan pola makan tertentu menjadi pilihan sebagian orang untuk menjaga berat badan tetap normal. Sepanjang tahun 2019 saja, nama dietketo, telur bahkan yang meniru penyanyi K-Pop ...

Seiring bertambahnya usia, menjaga kebugaran tubuh menjadi hal sulit, antara lain karena metabolisme dan fungsi organ yang mulai melambat. Artinya, mereka yang berusia di atas 50 tahun perlu ...

Jelang natal dan tahun baru 2020, satuan polisi resort Kabupaten Kotawaringin Barat, Kalimantan Tengah, bersama sejumlah organisasi perangkat daerah di lingkungan pemerintah setempat, menggelar ...

Pemerintah Kabupaten Kotawaringin Timur Kalimantan Tengah mewacanakan membuat program yang mereka beri nama 'lewu pandarung belum' untuk membantu menekan dan mengendalikan tinggi inflasi di ...

Kebutuhan zat besi disesuaikan dengan usia seseorang dan biasanya semakin bertambah seiring pertambahan usia. Mengutip Healthline, bayi hingga usia 6 bulan membutuhkan sekitar 0,27 miligram, usia ...

Anda mungkin tidak sadar, tetapi ada bakteri, jamur, dan bahkan virus di saluran pencernaan melakukan banyak fungsi penting dalam tubuh, salah satunya menjaga sistem kekebalan tubuh kuat. ...

Antioksidan adalah komponen atau substansi yang mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas. Radikal bebas yang terakumulasi dalam tubuh dalam meningkatkan risiko penyakit jantung, kanker, ...