#SEMBELIT

Kebiasaan bangun pagi yang konsisten di waktu yang sama dapat bermanfaat untuk memperlancar buang air besar dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Ditulis laman Eating Well, Senin waktu ...

Dokter Spesialis Penyakit Dalam mitra Halodoc dr. Waluyo Dwi Cahyono, SpPD- KEMD, FINASIM mengingatkan masyarakat untuk menjaga pola konsumsi saat dan setelah Lebaran guna mencegah sembelit, diare, ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengemukakan perlunya mengatur konsumsi makanan untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh ketika sedang menunaikan ibadah puasa. Dia menyampaikan, kebutuhan ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa kekurangan asupan serat selama berpuasa dapat memicu masalah pencernaan, termasuk di antaranya sembelit. "Yang paling sering ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menyatakan kebutuhan serat harian selama puasa pada dasarnya dapat dipenuhi dari makanan sehari-hari, selama pola makan tetap seimbang dan mencakup sumber ...

Tubuh memerlukan makanan yang mengandung protein setiap harinya agar metabolisme tubuh sehat. Meski demikian konsumsi protein juga memiliki memiliki takaran yang direkomendasikan per harinya. ...

Perjalanan panjang dan makan di restoran tanpa henti dapat membuat tidak enak badan, hal ini terjadi bukan tanpa sebab. Diwartakan Eating Well, Sabtu, saat bepergian, nutrisi tidak selalu menjadi ...

Dokter umum lulusan Universitas Indonesia dr. Irwan Heriyanto mengatakan masalah pencernaan seperti maag dan keluhan vertigo menjadi gangguan kesehatan yang paling umum terjadi pada saat menjalani ...

Dokter spesialis bedah umum lulusan Universitas Indonesia dr. Franky Mainza Zulkarnain, Sp. B menyampaikan untuk mencegah terjadinya ambeien, masyarakat dapat menjaga pola makan dan gaya hidup yang ...

Ahli diet terdaftar Meghan Pendleton M.S., RD menyampaikan bahwa kunyit mengandung senyawa aktif kurkuminoid, yang telah diisolasi dan dipelajari efek positifnya pada tubuh. Sebagaimana dikutip ...