Ketua DPRD Palangka Raya imbau warga jaga kesehatan di musim peralihan

Palangka Raya (ANTARA) - Ketua DPRD Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah Sigit Karyawan Yunianto mengingatkan masyarakat untuk selalu menjaga kesehatan, terlebih di musim peralihan cauca.

Menjaga kesehatan, kata dia, bisa dengan berolahraga rutin, maka bersih dan sehat serta mengonsumsi vitamin.

“Vitamin C dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh kita,” ujarnya, Selasa.

Sigit juga mengimbau masyarakat untuk hati-hati ketika beraktivitas di luar rumah. Sebab, di tengah peralihan musim, cuaca tidak menentu, terkadang panas menyengat, bisa juga hujan dengan intensitas tinggi disertai angin.

Sigit juga mengingatkan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan. Dengan lingkungan yang bersih, diyakini akan memberikan dampak yang baik bagi diri sendiri maupun keluarga. Sehingga, dapat pula mencegah datangnya penyakit.

“Mari jaga kesehatan kita, keluarga dan orang-orang di sekitar kita. Semoga kita selalu sehat dan beraktivitas seperti biasa,” tuturnya.