#KUALITAS ISTIRAHAT

Bidan dan praktisi prenatal yoga dari Poltekkes Kemenkes Jakarta Jamilatus Sa'diyah memberikan tips untuk ibu menyusui yang ikut berpuasa yaitu upayakan tidak telat untuk sahur dan berbuka untuk ...

Puasa tidak hanya berdampak pada perubahan pola makan seseorang, namun juga perubahan aktivitas seseorang. Biasanya sebagian besar orang yang sedang berpuasa memilih untuk mengurangi aktivitas ...

Dinas Pendidikan Kalimantan Tengah mengeluarkan surat Nomor: 421/476/Disdik/III/2024 perihal perubahan pelaksanaan Libur Khusus Puasa (LKP) tahun 2024 bagi sekolah dari tingkat SMA/SMK/SLB hingga ...

Bupati Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah, Halikinnor berharap dengan adanya Mentaya Marching Band Competition (MMBC) II tahun 2024 ini, mampu menjaring bibit atlet drumband terbaik yang ada di ...

Bagi mereka yang kesulitan tertidur, ada teknik tidur yang populer dilakukan tentara angkatan darat Amerika Serikat yang membantu mereka tertidur dalam dua menit, bahkan di lingkungan yang bising dan ...

Pemain timnas Indonesia Rafael Struick mengaku telah melupakan kekalahan telak 1-5 melawan Irak pada laga perdana dan telah mengalihkan fokusnya untuk merebut tiga poin dari laga tandang melawan ...

Penjabat Wali Kota Palangka Raya, Provinsi Kalimantan Tengah (Kalteng) Hera Nugrahayu, mengajak masyarakat setempat senantiasa menerapkan pola hidup bersih dan sehat (PHBS) guna mencegah penyebaran ...

Bertepatan dengan Hari Kesehatan Mental Dunia setiap 10 Oktober, ekosistem layanan kesehatan digital Halodoc, mengingatkan bahwa masalah kesehatan mental bisa dialami oleh siapapun, baik remaja ...

Sekda Sukamara, Kalimantan Tengah Rendi Lesmana mengatakan MTQ Korpri menjadi salah satu upaya pembinaan dalam meningkatkan kualitas sikap dan mental ASN. “Melalui MTQ Korpri tahun ini, kita ...

Indeks kualitas udara yang akhir-akhir ini buruk membuat masyarakat waspada beraktivitas di luar rumah. Untuk melindungi diri dari paparan polusi, masyarakat diimbau menggunakan masker ketika ...